今年も、山菜の季節になりました。
相方の実家新潟へ
山古志村にて
今は、こごみ、ウドがメインですが、ワラビや、ゼンマイもありました。
宝探しみたいで、アドレナリンがでます。
アケビの木の芽、山アスパラはじめて採りました。新しい発見!勉強になりました。
わかめも同行しましたよ。
山に合わない洋服ですが、自然に触れて若返り効果あり⁈
沢山採れました

仕分け作業にわかめも参加

こごみと、わかめ

6月は、ワラビ採り
ワクワク

今は、こごみ尽くしで、美味しく頂いてます。
抗酸化作用で、栄養価も高い食品でした。