今日は時間があったので
予約をして鍼へいってきました！
めまいもパニック発作も
動悸も
肩こりも頭痛も日々あるので
(すべて自律神経系よね
)
)早く行かねば行かねばと
思いながら
1ヶ月経過ー
久々行きましたが
はじめて
気持ちえええええええー
って思えた
いつもは鍼を刺したあと
起き上がってめまいがでたら、、、
とか不安感満載ですが
今日はそれもなく
なんか幸せーな気持ちで終われました
体調悪いながらも
少しでも楽な日が増えてきたら幸せだな
って思いました！
最近はストレスが多くて
爆睡できないので
睡眠も回復できたらいいな
体はとにかくガッチガチのボロボロ
だったみたい
でしょうねーーー納得よ。（笑）
少しずつ体も労ってあげよー。
仕事のストレスはまだまだ続くと
思いますが
どん底からはちょっと抜け出せたので
前向きにやることを後悔なく
やっていこうと思います
またなにかあれば
愚痴ります（笑）
またお買い物マラソンでなに買おっかなー（笑）