あれからは

録画ドラマ見て、主人の晩ごはんの下ごしらえをして、サイト巡りして、トレーシーメソッドして…と、今日はかなり調子が良いです

今からは、アメーバタイム


うーたん

トレーシーメソッド

すごく気持ち良くて大好き

あまり身体を動かさない生活をしていたせいか、とても気持ち良いです

もちろん、鍛えてるわけだから、キツいけど、やり終えた時が、すごく気持ち良い

昨日の出来事

昨日は、行動をアップ出来なかったので、今、少ししますね

ブルーデイ前と、ブルーデイ中は、に行く気力がなくなってしまうので、に行ったばかりですが、昨日午後診で行きました

薬を減らしてから、２～３日は、薬が身体に残っているので、２～３日で頭痛が治まったのは、正常で、症状が良くなって来ているとのことでした

あとは、資料請求していた通信教育の案内が届いて、やってみたいなと思いました今夜、主人に相談してみます良い返事が貰えるといいのだけれど…

あとは、夜は眠れなかったけれど、洗濯も、洗い物も出来ました

今日は、主人の晩ごはんを作れたら、作ります


うーたん