カーヴィーダンス☆1か月経過して

久々のエントリー。

カーヴィーを再開したのが7月12日。

8月10日から1週間、各々の実家に帰省する事になっていたので、

その前に、ジムで計測してもらいました。

自覚的には、

体重はほとんど変わらず、

背中あたりが少しすっきりした感じ。

ブラジャーの下のお肉、

服の上からもはっきりわかっていたのが、

段差が見えなくなって、

後ろ姿がきれいになったなと、自分でも思ったし、

旦那さんも思ったらしいです。

計測の結果としては、

筋肉量が少し増えて、

脂肪量が少し減りました。

これはいいことですねー。

体重減らすより、

脂肪が落ちて、見た目が引き締まるのを目的にしているので、

私としては上々の経過です。

開始当初は即やせしか持っていなかったけど、

1週間続けて、これはできそうだと感じたのと、

部分やせの評判が良さそうだったので、

途中で部分やせも購入。