６月１５０ｋｍ目標達成！

150kmまでの残り5km弱を走るため、昨日無理繰りジムへ。持ち時間は1時間内、いつもより少し頑張って26分で５ｋｍ、あと４００ｍ軽く流して速攻でシャワールームへ。水シャワー浴びてこれまた無理繰り汗をひかそうとしたけれど・・・だめでした（笑）
最終的に6月１５１．２７ｋ走破（まるでレコーディングダイエットみたい（笑）。無事目標達成。本格的ランナーから見ればたかが１５０ｋｍだけど実際にやってみるとかなり大変でした。週末８日間サーフィンに費やすからどんなランニングメソッドの本読んでも薦めてる１０ｋｍ～２０ｋｍの「貯め走り」がなかなかできないのが
主な原因だと思います。平日に頑張るしかないからなあ。でも“意識”を変えざる負えないから「走るカラダ」に改造するにはすごくいい影響があったと感じます。

今日１１月の河口湖フルマラソンエントリー完了。これで９月の千倉ハーフと合わせ準備は万端。毎月目標値をクリアするのみっ！って
なんか仕事じみてきたな（苦笑）７月の目標は１８０ｋｍ走破！

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宮崎サーフトリップレポート

今回で7回目を数える宮崎サーフトリップだけどこんなに波が小さかったことは記憶にないなあ。金曜日そう8時頃まで明るいので6時過ぎ木崎浜で入水。ロングなら楽しめるかな？という波でいつもお世話なるNewWaveさんでロング借りてた相棒の「やすきよ」はゆるく厚い波を楽しめたみたい。
6’3”ショート（と言ってもかなり厚めのトランジッション）の自分はまあ数本横に行けた程度。土曜日はいざ気分一新北へ。途中の伊倉が浜ＰでＡＭラウンド（やはり厚く小さいロング波でした）後は、日向市メイン？の小倉が浜Ｐ（想像よりはるかにでかい＆長いビーチにビックリ！）を見たあと波今一なので引き返し結局
金が浜Ｐで入水。腰腹だけど二人ともショートでそこそこ楽しめました。
夜は金曜日、ローカルで超有名な居酒屋「田舎屋」へ。ここはいつも満席のイメージだったけどだめもとで行くとカウンターガラガラ！（不景気らしい・・・）そして土曜日はキャバレーの呼び込み兄ちゃんを振り切り、「定番」地鶏の「丸万本店」そして餃子専門店「一鉄」と梯子。夜は12時前に就寝し朝5時起きとまさに「健全」なサーフトリップ。昨日日曜日は、木崎浜Ｐ早朝から雷！で一旦ホテルで朝食をとりに戻りチェックアウト後今度は南下。数箇所ポイントチェックも見事にフラットに近い・・・。で途中ビールとランチ買い込み青島Ｐチェック後、再び今回３度目の木崎浜へ。2時過ぎから入水するも小波・・・。最後にはすぐ目の前に雷が落ち海にいたサーファー全員ダッシュで退散！我々はそのままレンタカー返して荷造りし、宮崎空港で一杯してました。波乗りは少し残念な旅だったけれど、食道楽（いつもか？（笑））の3日間。楽しかった。秋は“種子島ツアー”かな？そうそう、もちろん金曜日も走り、そして今日月曜日も７．７２ｋｍ走行で目標１５０ｋｍまで残り一日を残し後５ｋｍ弱！しかし痩せん・・・（笑）まあその分食べてるということかな？

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熊本～花岡山山頂にあるモスク？

今は、とある熊本市内のビジネスホテル318号室です。今日からスタッフ＆波乗り弟分“やすきよ”と南九州営業ツアー3日間のスタート！もちろん週末は2日間の宮崎サーフトリップ（笑）

羽田を朝7時台の飛行機に乗り熊本空港近くでレンタカーを借りて夜7時頃まで8軒のお客様を回りました。
しかし九州のお客さんは明るくていい感じ♪途中やはり不景気なのか「テナント募集」の看板を何度見たことか？でもそんな暗い状況にもメゲナイ明るさがここ熊本のお客様にある気がします。

夕方チェックイン後、ジョギングウエアに着替えてあてどもなくランニング。
しかし何も考えずに走ること約3km。途中ラブホテルやカフェを横手に見ながら、ふと見えた山の頂上のモスク？を目指して登る登る！で、着いた先はその昔インドのネール首相が寄贈されたとかの花岡山山頂（熊本市内一望の絶景でした！）のモスクみたいな建造物の麓。真ん中にお釈迦さまが鎮座されてます！

こんな所が遇ったのか！とまるで導かれるようにたどり着いた自分が楽しくなり蚊にさされてることも感じないまま約20分間も、その山の頂上で美しい熊本の夜景に見とれていました。

途中道を失いながら、ホテルに辿り着いたら愛用のiPODが示す走行距6.63km。これで今月131.83km。150kmまであと少し・・・。明日は鹿児島経由宮崎泊の予定です。

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週末波乗り報告と総走行距離

現在6月22日時点で今月総走行距離118.20km。今週水曜日から熊本～鹿児島～宮崎だからかの地で走れば目標到達。可能性高し・・・。といっても150kmだからなあ。でも生まれてこの方、明確な目標を決めて「走る」ことに集中？したのは始めてだから。とりあえず第一関門突破かな？9月の千葉千倉ハーフマラソンにもエントリーしたし。

今週末は、雨の中日曜日のみの日帰りサーフィン。前日の某ビールメーカー勤務友人の結婚式2次会で「飲んで」しまい（コータローおめでとう！）4時起床のつもりが6時・・・。8時半ホーム、シーサイド右でバットマン厚めショートで入水。
腹セット肩くらいのまあまあの波だけど人が多い。全日本チャンピオンのヨッチやプロのデイブ、ローカルのトップアマみったんさん、ほかにもロングの達者な友人多数・・・。でもって当然？右のさらに右奥へ移動しなんとかレギュラー4本、グーフィー1本満足できるのをゲット♪午後は人はいなくなったのものの潮も多くなり＝厚くなり今一でした。さあ今週末は宮崎トリップ！

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Run Run Run♪

今朝のラン9kmで今日までの総走行距離91.03km。6月目標ランニング距離150kmまであと13日で60km弱。少し目処がついてきたかな？
後半九州（熊本～鹿児島～宮崎）出張＆サーフトリップがあるからそれまでに距離を稼いでおきたいなあ。だって一日波乗りしてるからそれにランは精神的にきつい？最近以前よりこころなしか走るの楽になってきた？

もし150kmが達成できたら次は180kmだ～（笑）まだ早いって・・・。でも山道をマラソンするトレックランのトップアスリートは月間走行距離600kmだって！！

信じられん・・・。

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