FacebookとTwitterに転向します？

現在Twitter、Facebook、ライブドアブログ、mixi、それとある特殊なコミュニティサイトの5つに登録しているけれどもその特殊（変なのじゃないよ）なの除いてFacebook＆Twitterに統一しようかな？と考えています。

Twitterの手軽さ、Facebookの安心度、クローズドとはいえコミュニティ内の活性度はほかにはないかな？

両方とも、使えば使うほどはまりつつある？（笑）
Twitterは一気にブレイクしてるけれど、FaceBookもJapanができるらしいし、既知の友人＆恋人間の関係をより近く密接にするには
これほどお手軽に使え、“近さ”を感じさせてくれるサイトも今のところ見当たらない気がします。

日本最大のmixiはより低年齢化？しているとのうちのスタッフも言ってたけど最近マイミクの書き込みもドンドン減りつつある気がするのは自分だけ？でもコミュニティへの質問を書き込んでからのお役立ち度はダントツ！だと思います。

ライブドアブログにもTwitterを張り込めてるのでついつい安心してブログ更新が“重くて”億劫になってしまうLazy manだからなのかな？

まあそれぞれに各々の良さはあるのだけど。

Facebookは日本在住の外国人お友達から勧められて参加した当初は全然使わず、興味もなかったのにTwitterと連動してから一気に活性化！！昔展示会でお会いしてたフランス人の女性からいきなり友人申請が来たり・・・。しかし彼女よく記憶していたなあ。たたその後の書き込みが英語でなくフランス語なので読めない（苦笑）

でもなんでもかんでもTwitterするとFacebook内だけ（親しい人だけ）のコミュニティ内用「つぶやき」とこんがらがるので注意が必要だけど。

しばらくFacebook＆Twitterコンビで行きます。

昨日の波は午前中小波。午後は風波で少しサイズあがり６’３”のクアッドバットマンで少し楽しめました。でもお正月まで波上がりそうにないなあ。

でもいま風邪のひき始めの予感・・・。心労だったりして？うそうそ（笑）

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海に感謝した週末。

「海」「潮」「仲間」鴨川の海にまた助けられた気がします。
先週からいろいろあって、深く考えなければいけないことも多くて、かなりストレスフルな週でした。

自分には、有り得ないことなのに海へ行く気も少し揺らいだくらい・・・。

でも「えいっ」と気合で向かった土曜日。海辺にはいつもの仲間FJたちが・・・。空は気持ちよく晴れ渡り快晴。波は小波。

久しぶりに一番長く愛用のロング「The tank」でシーサイド左側で入水。ボードを海に浮かべゆっくりとパドリングでアウトへ。

たまに来る厚いけれど、ロングならそんなに苦労することなくテイクオフできる波にそう、ゆっくりゆったりライディング。

みんなより少し沖合いに出て、ボードから降りて、穏やかな海の中へ素潜り。体を潮に浮かべて青空を見つめていると「すべて」が溶けていくような感じ。「あ～また海に助けられたなあ」っと。今まで何回も助けてもらったけれど、今回はほんとにきつかった。（きつい（笑）進行形です。）

でも週末鴨川の海（しかも先々週の大波と違い小波だったのも良かった）にかなり癒してもらえた気がします。

翌日曜日も昼過ぎからきれいに割れてロングライドできる形のいい波がシーサイドセンターテトラ前にわれ続けスペイン大使館でのイベントに行くためにみんなより早め3時半頃引き上げるまで二人の日本チャンプそして師匠FJ、小波スペシャリストYさん、珍獣GAKUちゃん、それに18歳の新人？ユウヤらとそれこそ「無」になってサーフィン時間を楽しめました。

でもギリギリまで海にいたため慌てて六本木のスペイン大使館へ。
いつも海外のお客様接待でお世話になる勝どきのお寿司屋「はし田」の
跡取り息子「ハチ」プロデュースのイベントでした。大使婦人のジャジャさんはすごくチャーミングな素敵な方でたまたまお隣に座っちゃったおかげで簡単な通訳しながら歌舞伎の右近さんやデビ夫人らと11時過ぎまでなかなか経験できない不思議なでもすごく素敵な時間を過ごせました。
お二人ともすごくフランクで話しやすく、できた方だったなあ。

今週は23日がお休み、24.5日クリスマスはウキウキする予定もなく仕事漬けの予定だけどすぐ週末。来週からは冬休み。ガンバロ。

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鍛えるべきは心と体

鴨川はまだまだ3mmフルで十分。下にヒートテックやグンゼのホットマジックなど発熱素材下着着込めばセミドライ無しで越冬しそうなくらいです（笑）この週末は晴れて暖かくなる予報を信じてバイクで早朝発。霧雨が続き合羽を着るタイミングを逸しとうとう鴨川までつくともう濡れ濡れ。
鴨川シーサイドホームは頭～ダブル波の嵐でNo surf。

で師匠のFJのハイエースに乗っけてもらい勝浦のマリブ（ここだけは良さそうでした）、松部、部原、守谷、鵜原、そして混んでる御宿と移動したもののどこも今一で入水せずに結局勝浦の名店中華「あまからや」で久しぶりに早めのランチ。シーサイドに戻り昼寝。

PM3:00過ぎ少し落ち着いてきたのでショートかロングか悩んだ末9’１”の反り反り薄々のK-Shapeで入水。ロングは自分だけ。

4本なんとか乗れたものの（でも抜け切れなかった）1本お化け波でひどいワイプアウト。板も背骨も折れそうでした（笑）現実にいちごちゃん（女子全日本チャンプ）も板折ってたらしい・・・。

その夕方熱いシャワーを浴びながら考えたのは、あれほど？の大波になると「折れない心の強さ」＆万が一の時にも怪我しない「鍛えた体」が必要だということ。そう言えばマウイのジョーンズ乗りで有名なレイアード・ハミルトンなんてもの凄い筋肉だもんなあ。

日曜はムネ～肩のいい波＝人多すぎで夕方遅くまでなんかストレスフルな波乗りになってしまいました。人が多くてもなんとかなるんだけど乗った「ライン」上で波待ちしてる、よけようともしない？のはいかがなものか？
まだビギナーで“ルール”が理解できてないのか？
あ～あもっと寒くなれば人減るかなあ？

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ショートボードをオーダーしちゃった♪

鴨川週末レポート。土曜日午前中かろうじて５’１０”のEPSツインで楽しんだりNONKEYから歌手のHTさん6'0"ショート借りたりして遊べたものの午後は荒れすぎてノーサーフ。だれもいなくなりました。
日曜日早朝から濃霧！で結局8時過ぎ入水。シーサイド左はいい波でしたが濃いローカルたち以外にも人人人。でスーパーダンパー気味の右側へ。
ツインフィンそして６’３”バットマンクワッドで半ばやけくそ気味（笑）にチャージし続けておりました。で、昨日師匠ふじたつと共に、NONKEYにてKomiシェイプEPS素材 ６’２”のショートをロング並にデッキ４＆６オンス、ボトム６オンスクロスでオーダー。自身としては「完全なショート」は初ゆえ果たして乗りこなせるのか？少々じゃなくてだいぶ不安なんだなあ、これが・・・。でも、なんでもそうなんだけれど「できないこと」にチャレンジする時の高揚感がすでに自分をドキドキさせてる（笑）早く板できないかな？

地獄～天国？の河口湖フルマラソン参戦記

昨日、河口湖フルマラソン2回目参加。結果4時間50分。前日より河口湖入りしたけれどヤスキヨと同じく風邪気味で鼻つまりまくり・・・。
おまけに当日朝お腹壊してるし・・・。7時半のスタート時はまだ長蛇の列に並んだ末にまだトイレの中という状態。（タイムはICチップを使いグロスで出るので正確です）前半15kmまでほんと体調最悪で心が折れそうに・・・。「意地」と「やめろ、止まれ」の悪魔のささやきとの戦いでした。

そんな時目の前に外国人のお姉さまが同じペースで走ってるのを発見し彼女のたくましい後ろ姿につきながら20km超えまで頑張るとなぜか少しづつ体調が回復して行き、30km過ぎ後半12kmなんてみんな歩いたり、立ち止まり、脚伸ばしたり、さすったりしている中、遅まきながらゴールまで大激走！！でたぶん後半10kmが一番タイム良かったかも？他のランナーからは「今頃そんなに飛ばすなら早くから頑張ればいいのに？」と白い目で見られているのを感じながらゴ～ル。

これはたぶん以前にも書いたけど今年履いたニューバランスNR996というウルトラマラソン用フラットソールシューズのおかげで前半は走るというより速歩気味にかなりゆっくり経過したせいで「脚が残ってた」？のだと思います。

今朝もしっかり犬の散歩してるほど過去7回のフルマラソン後と比較してもダメージがかなり少ない気がするのです。

9月まで結構まめに走っていたのに直前の10月になっていろいろあり急失速し70kmくらいしか走れなかったしなあ。

来年はもっとしっかり準備してトライしよっと。

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