今年の夏は暑かったーーー！
実家の仙台に数日帰っただけで
遠出はできませんでしたが
海にはちょいちょい出かけました。
やはりビーチの太極拳は
砂に足を取られて難しいのですが
毎年やっていると
自分の体幹や筋肉が
バージョンアップしてると実感できます。
何より転んでも痛くないので
限界チャレンジ！
尻もちついて砂まみれになっても
あとは、海にドボンです。
メンバーの皆様！
暑い中STUDIOに来てくださって
本当にありがとうございました。
一緒にビーチレッスンしたい方 ご連絡お待ちしています。
今年の夏は暑かったーーー！
実家の仙台に数日帰っただけで
遠出はできませんでしたが
海にはちょいちょい出かけました。
やはりビーチの太極拳は
砂に足を取られて難しいのですが
毎年やっていると
自分の体幹や筋肉が
バージョンアップしてると実感できます。
何より転んでも痛くないので
限界チャレンジ！
尻もちついて砂まみれになっても
あとは、海にドボンです。
メンバーの皆様！
暑い中STUDIOに来てくださって
本当にありがとうございました。
一緒にビーチレッスンしたい方 ご連絡お待ちしています。