気持ちを「切る」今日も行きに気持ち揺らいで吐いちゃったから、上の人にそれとなく相談して昼に仮眠するのOK貰いました。とめどなく考えちゃって疲れるタイプだから、1日の中で気持ちを切る時間が5分でもあるとだいぶ変わります。今日もなんとか頑張ります。