今回は朝のルーティンを変えてみた
試合が倉橋体育館なら朝、坂町のシーレで朝風呂でまったりとしてたんですが
ちょっと趣旨替えしてフィットネスジムで軽めの筋トレと
ウォーキングマシンで調整したところなんと！正解!！！
膝の状態が良！朝から動ける！ジャンプも多少できる！
こりゃ早起きしてこのルーティンを継続するべしだわ（笑）
しかし、財布も自宅に忘れてて帰宅を余儀なくされ倉橋体育館に9時到着（汗）
豚汁主催の時は試合球に豚のイラストを書く役目があるんだけど
マルさんに奪われた（笑）
試合の内容はグダグダだったけど
こんな時はしっかり楽しむべし！
笑いの絶えない試合内容になりました
次なる課題はスタミナ！今回のタイムアウトは全部息切れ
ウォーキングマシンの時間延ばすか速度あげて軽めのジョギングにするか
まだまだやることいっぱいあるから
引退は先延ばしの方向で（笑）
余談ですが前回のブログでくまもんいじったら
みかんぱんとゆで卵をお土産でいただきましたが
ユニフォームの恨みは消えませんでし（怒）