なんという誘惑の多いことか！
なんたって今はGW！しかも暑い！
イベント盛りだくさん！
外に出ていれば、かき氷、アイス、クレープを食べたくなるし、草もち、柏餅もオススメされてるし。
屋台の唐揚げ、トランス酸脂肪とやら、大丈夫かな？野菜は、焼きそばのキャベツのみのお昼食…
朝御飯にできるだけ野菜たっぷりのお味噌汁と、夕飯のおかずも野菜の煮物～！と、
なんだか必死。
一人で暮らしてたときは、お店も遠く感じてたこともあり、暇潰しでつくってたなんちゃって菜園でとれた野菜をつかった野菜オンリーメニューだったこともあったのに…
最近は、肉、魚必須！
野菜？レシピには玉ねぎだけだから、それでオッケー！
とかになってしまってたかも。
食を見直すいいきっかけになりました。
ちなみに、運動は、子どもをどこで遊ばせようかと毎日出歩いているので、そらなりかと。
あと３日で、体、かわってるといいなぁ。