スポーツクラブ

今夜もガンガン泳ぎました。筋肉も適度に張ってきたし、そろそろプロテイン飲むかな。。。

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茨城：波情報（エメラルド）

本日は久しぶりのです。

エメラルドビーチ＾＾

今日は面白くなかったです＾＾；

明日に期待しよう。。。

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茨城：波情報

北東からのうねりもいまいち反応せず、北東風で面がガタガタです・・・。ついてないな。。。

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クイズ

これは何でしょう？＾＾；

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もつ鍋

今夜はもつ鍋にしました。コラーゲンたっぷり(^^)v

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