茨城波情報＠サウス某ポイント

本日も小波のトレーニングをガッチリ３時間^^;
今シーズン初のスプリングで入りましたがちょうど良い感じ～。
良い波を選べば何とか１アクション可能でした。
あ～、ゲットにはまりたい気分です。

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スイム＠キッツウエルネス水戸

アップ２００ｍ個メ×１本。
プル５０ｍ×１０本。
キック５０ｍ×１０本。

そして、只今現在のコンディションで５０ｍを何秒で泳げるか測ってみたら・・・、何と２８秒でした♪
この調子なら試合に出られるかな♪

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茨城波情報＠サウス某ポイント

ずっと波がありません。
割りきって小波のトレーニングを３時間・・・。
明日も波は無いだろうな・・・。
しかも明日は会長のお供で六本木だぁ^^;

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トンネル

涼しい～。

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茨城波情報＠川尻

どフラットにロングがひとり・・・。
私は仕事で移動中～。

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