震度５弱@茨城県北部

かなり揺れました(泣)
私はつくばですが・・・。
水戸はずいぶん揺れたかな(泣)
もう勘弁して欲しい。

Android携帯からの投稿

ジム@キッツウエルネス水戸

短時間でもしっかり練習～。

これからお客様宅を訪問します^^;

Android携帯からの投稿

Whitney Houston - Saving All My Love For You

とても好きな曲でカラオケで唄います。
安らかに。
さよなら。

ジム@キッツウエルネス水戸

いつもの半分のメニューを１時間だけ。

ストレッチもたっぷりやったので身体が解れました。
スイムはおやすみ^^;

Android携帯からの投稿

国道６号。

霞ヶ浦湖畔から最寄のインターに辿り着けず^^;

延々と国道６号を北上中～。
腰が痛くなってきました(泣)
疲れてるけどジムでも行くか・・・。

Android携帯からの投稿