整形外科。

首筋痛と背筋痛の診察と治療してきました。

診察の結果は先生は「椎間板が一枚潰れてるから神経を触ってしまうのかなぁ～」だって^^;
しかし「かなぁ～」って何だよ！
ずいぶん待たされるし(泣)
痛みの原因もわからないし(泣)
もう行きたくない。
処方された薬を買いに言ったら更に待たされて(泣)
やっと名前を呼ばれたと思ったら、意地悪な女性薬剤師から「何の病気でいらっしゃったんですか？」等の質問攻め(泣)
散々待たされ、痛みを我慢してイライラしてたので「わかりません」「先生もわからないと言ってます」「先生に聞いて下さい」「早くお会計して下さい」と^^;
他の整形外科を探してみよう。

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茨城波情報@サウスand大貫（海の子）

本日は自宅から大貫を通過して久しぶりにサウスへ。

@サウス
大貫よりは良さそうだったので入水^^;
しかし・・・、良くない(泣)
大貫へ移動^^;

@大貫
スモ～～～ル^^;
スモールの練習してきました(泣)
これから整形外科へ行ってきます(泣)

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マッサージ。

首筋の痺れ。
肩こり。
背筋痛。
腰痛。
耐えられずにマッサージ^^;

@元気堂整体院
知り合いの中国の先生が丁寧にマッサージしてくれます。
しかも３０分２０００円！
お陰様で楽になりました(^^)v

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競泳：第８８回日本選手権水泳競技大会競泳競技

第８８回日本選手権水泳競技大会競泳競技
兼　第３０回ロンドンオリンピック競技大会代表選手選考会

競泳日本一を決める「第８８回日本選手権水泳競技大会競泳競技」が開催間近となります。

本大会は、ロンドンオリンピック代表選手選考会を兼ねており、４年に１度の大一番が全種目で繰り広げられ、片時も目が離せません！

国内の激戦を制し、ロンドンの舞台へ。
競泳日本代表が決定する瞬間を見逃すな！

一発勝負！

緊張するな～。

私は出場しないけど^^;

wave attack

ジム@キッツウエルネス水戸

疲れが抜けず。
体調も芳しくないけど。

トレーニング(^^)v

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