ジムのランのペースアップを先週から開始


レベル 12~13 を 30分  7KM ペース 長距離が嫌いなので。 

つい レベル 14ぐらいで走りたくなるのをぐっと抑え 5月から 2 セット

にチャレンジ予定  (^-^)/




知り合いが5月にイタリアに行くらしいけれど ナポリのモッツアレラ チーズ

が食べたい。チーズが食べたいってだけで、イタリアに行く計画たててた 

バカな時代があったけれど。


バブルって言うのは、恐ろしいですね。 


 

ちょっと感覚ずれてるのは、一見 カッコ良いけど  気をつけて下さい。



体と同じで バランスが崩れていると どっかで 負担が来るはずです。。。