大学時代からの
親友の「徹」が
今ガンと闘っています。
私のブログを楽しみにしてくれていたので、
「徹」と皆さんを元気付ける
ブログを毎日配信します！
皆さんにも
徹のことを応援してもらいたいので
ぜひ徹ストーリーもお伝えしたいと思います。
良いことばかり言ってくれる親友が良いとは限らない
いつも元気な私でも
モチベーションが下がるときもあります。
もちろん
皆さんもありませんか？
やっている！
そう自分にいいきかせる反面
焦りを感じ、時間ばかりが経過する
↓
PDCAサイクルはもちろん、お金も回さず
↓
効率が悪く、自分を責める
↓
人と会うことに消極的
↓
人に話し、「そんなときもあるよ」
となぐさめられることで自分を承認せざる得ない
↓
視野が狭くなり、行動も何から始めれば良いのかわからず
自分で制限をするというかやらない
まさに負のスパイラル
しかし・・・
どうやって自信回復をしてきたのか・・・・
本当に自分のことを思ってくれている人が
そばにいると気付いたからです
おべんちゃらを使い、
優しい言葉をかけてくれる人は
絶対心から思ってくれる人ではない！！
「何やってるの？」
「このままでどうするの？大丈夫？」
「奈美さんのこういう悪い面があると
いい面が生かされないよ」
自分を変えたい！
体の底から沸々と自分に対する怒りがこみ上げ、
何か始めなければ！！！
そして始めた・・・
自分を変える挑戦
① 生活習慣の見直し（朝の早起き）
何か目的があると起きることが可能！
私は５時半からLINEで毎日のテーマを仲間と話していました
② やるべき行動を１週間、１日で細かく落とし込む
前日にやるとなかなかスムーズ
③ 仲間に宣言！
出来たことだけでなく、出来なかったことも正直に話す
④ １００％完璧を求めず、自分を承認する
パンパンにスケジュールやタスクをいれたりせず
できなかったことも認める！それでも絶対私はできる！！！
人は１人では生きてはいけない！
自信を回復させてくれたものは
自分に厳しく成長させてくれる仲間！
罵倒し落とす人ではなく
本当に皆さんのことを
想ってくれる人は誰ですか？
そして、皆さんも力になりたい！
そう想える人は誰ですか？
絶対そばにいるはずです！
さて、
徹ですが・・・
本当にみんなから
罵倒しか受けてないかもですwww
だからこそ、
３１年の付き合いをしていられるのかと！
病気に負けるな！
がんに負けるな！
愛ですね！
大木奈美より