Be yourself, Be myself‼︎

Be yourself, Be myself‼︎

あなたらしく、私らしく。

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今日は夏至。

1年で一番日照時間が長い日です。

今から平均気温が上がり、夏本番!という感じもしますが、

明日からはどんどん日が短くなっていきます。

ちょっぴり切ない。

でも、裏を返せば、1年で一番夜が短い日。

これから美しい夜空を見られる時間がどんどん増えていくんですね。



さて、雨の続くこの季節。

何となく憂鬱な気分になってしまうことも多いですが。

私たちの心持ちというのは、基本、青空みたいなものだと思っています。

雲ひとつない晴天。大気につながる大きな存在。

なんて言うと、スピリチュアルなものみたいになってしまうけれど。

どんなに曇っていても、飛行機に乗って雲を突き抜けたら、

どこまでも続く青い空、眩しい太陽があるわけですよね。


基本は晴天なんだけれど、

雲がかかったら、太陽の光をさえぎってしまう。

その下では、雨が降ったり、雪が降ったり。

時にはゲリラ豪雨状態で、雷がバンバン落ちているかも。

それって、私たちの心が揺れている状態と一緒で。

迷って悩んで落ち込んで、怒って悲しんで途方に暮れて。

答えが見えない。光が見えない。


でもね、永遠に曇り空が続くなんてないように、

私たちの心が永遠に曇り続けることもない。

私たちの心は、青空。

本当はいつも晴れてるんだよ。

あなたらしく、わたしらしく。
気持ちはいつも前向きに。



大丈夫。すべてはうまくいっているよ。

Be yourself, be myself!!

思考は現実化する。





最近、よく目にしたり耳にしたりする言葉です。


現実を認識して思考するのではなく、

自身の思考を通して世界を認識している。

自分の思ったように現実を解釈する。

ゆえに、「思考は現実化」する。



発想の転換。



マイナスなことを考えない、というのは、なかなか難しいけれど、

自分の心が気持ちいいように生きていけたらいいな。

ありのままの私で。







大丈夫。すべてはうまくいっているよ。

Be youeself, Be myself!!