こんにちは!榛澤萌香です![]()
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辰巳の貸切レーンが取れましたので・・・
11月も練習会を開催できそうです!
〜詳細はこちらのリンクよりご確認ください♪〜
また、10月・12月練習会については既にブログで告知をしているとおりです!
それぞれあと若干名空きがありますので、ご希望の方は以下のリンクよりお申し込みください!
(10月練習会申し込み締切は、会場の都合で10月18日(日)です!)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzC-rLrzn3Yt5pE6lBeRwH3CXCxzymxVbcYxktd96KdB7qHA/viewform
辰巳が会場だと、とても人気で多くの方から応募があります。
私がベストをどんどん更新するきっかけになったのは、確実に
大会会場になるプールで速く泳ぐことに慣れた
ことだと強く感じています。
普段は水深1mちょっとのプールで練習していますが、
試合のプールは1.6~2mの環境ですよね。
そうなると、浮き上がりの感覚も変わるし、泳いでいる時の水の質も変わる感じがあります。
試合で急に泳ごうとしても、身体が対応できず、ビックリしていつも通り泳げなくなっていました。
泳ぎながら震えていることとかもありました・・笑![]()
2年前から、辰巳で練習をするようにしたところ、
大会当日はしっかり自分の泳ぎに集中できるようになり
試合で高いパフォーマンスを発揮することに難しさを感じなくなりました。
最初からどのような環境でもいつも通り泳げる人もいるかもしれませんが、
「試合になるとうまくいかない・・」という方は、
試合会場(水深の深いプール)でしっかりスピードを上げて泳ぐ練習をする
ことをオススメします!
慣れ、大事です。
一緒に是非泳ぎましょう!
お待ちしています♪
また、今後は泳ぎの基礎練習なども開催していきますので、
「練習会はまだついていけるか不安・・」
という方は、そちらに是非ご参加ください![]()
よろしくお願いします✨
榛澤萌香
(もえトレちゃんねる)
こんにちは! 榛澤萌香です。
今回はお知らせです♪
もえトレちゃんねる登録者1000人達成企画ということで
・・・ついに!!!!
練習会を開催していきたいと思います!!
わーい!
ずばり、「もえトレ」です
笑
【参加条件】は・・・
「50m 45秒以内で泳げるスイマーさん(※種目はなんでもOK!)」
であれば、
どなたでもご参加いただけます![]()
私が日頃実践している練習を交えながら、交流も兼ねて一緒に泳ぎましょう!
メニューは用意していますが、ご自身のレベルに合わせて強度や量はどんどん調整してください
♪
私自身そんなに距離を泳げる身体ではないので・・笑
距離やサークルがキツいことはやりません!
練習こちらで気づいたことがあれば、アドバイスも行っていきます!
皆さんと楽しみながら、練習したいと思いますので、ぜひお気軽に参加してください!
現在のところ決定している日時は、以下のとおりです☆
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【1】10月25日(日)@新木場プール 短水路2レーン
水中撮影会&練習会 16:00〜18:00
★定員:11名、料金:3000円
残り5名!
【2】12月26日(土)@東京辰巳国際水泳場(最寄駅:辰巳駅)
①水中撮影会&練習会 19:00〜20:50(長水路サブプール1レーン)
②飛込練習会&Dive撮影会 21:00〜22:00(長水路メインプール1レーン)
②に関しては一番端のレーンが取れたので、目の前で綺麗に撮影ができます!✨
撮影もしっかり行う練習会なので、来シーズンに向けたフォームチェックもしっかり行えます。
★定員:各12名、料金:(①②いずれも参加の場合)4000円・(1コマのみの場合)3000円
各回残り1名!
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お申し込みは、以下のリンクからお願いします!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzC-rLrzn3Yt5pE6lBeRwH3CXCxzymxVbcYxktd96KdB7qHA/viewform
●申込期限:新木場は7日前(10月18日)まで
辰巳は12月23日(水)まで
お申し込みが確認でき次第、こちらから手続き方法等についてメールでご連絡いたします!
★練習会申込受付は、先着順となります!
定員になりましたらブログにてお知らせします。
ご質問がありましたら、お気軽にメールしてください![]()
沢山のスイマーさんに会えますように!
お待ちしています〜![]()