ジム活はじめて半年が過ぎたようです

あんまり自覚なかった

全然痩せてないしえー

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入会6ヵ月の記念品


やっぱりちょっと効果でて欲しくて
始めました。
トレーナー付きのトレーニング照れ
トレーナーからは結構ビビらされてますがショボーン
私は自分に甘いのでてへぺろ
しっかり鍛えてもらっちゃおうと思ってます


股関節が弱いらしく下半身中心のメニューです。

スクワットがやたらツライえーんですが
10回コースにしてしまったので
頑張ります👊💪✨



AKIYASUMI 1STEP TOUR 2017
   ~虹色少年~

■2017年5月28日(日)
【2日目】-ORANGE STAGE-東京公演


SOLD OUT!!

《会場》
恵比寿天窓switch

《セトリ》
ロボット
瞬きフィルム
かくれんぼ
夢追い人
風の街
恋日記
喜びの花
ダーリン
リセット
君がすき
オレンジ
ヒマワリトレイン
まだ見ぬ明日へ
虹色少年
シャララン
伝える僕の歌

EN
夏レター
君といたい


途中まで覚えてるつもりやったけど
いつも盛り上がりゾーンで記憶が吹っ飛ぶ(笑)


虹色少年ダンス🕺覚えたいな
YouTubeで配信してくれたらいいのに


久しぶりの遠征やったけど
東京ではちょっぴり大人しいね
MCがあんまりなかったような……。
夜公演あったからかな?


ハードスケジュールの中、よく頑張ったね
(あんた誰やねんw)


私のツアーはファイナルを残すのみです!