椎間板ヘルニアを数年前から患っています。


症状のひどい時は、朝から立つこともできなくなります。


特に連日の激務が続くと、痛くなります。


あの痛み、経験者でないと分かりません。


なんというか、『寒気のある痛み』とでも言いましょうか。


開業して休みのない日々が続くとなると…ゾッとします。


前日の食事

・朝:バナナ1本、惣菜パン、カフェオレ500ml

・昼:トマトナス牛丼大盛り

・夜:缶ビール、おにぎり1個、巻き寿司1本、ゴーヤチャンプルー、ジャガイモ煮


前日の手術

・なし

何事でも継続するということは難しいものですね。


特になまけものの自分には、困難極まりないです。


ブログなどを日々更新する人って、本当にすごいな~。


そんなこんなで、先日、本を買いました。


『なまけもののあなたがうまくいく57の法則』。


でも、なまけものなので、まだ半分も読んでいません。


本を読むことを継続することも、本当に難しい…。


前日の食事

・朝:食パン1枚

・昼:カロリーメイト

・夜:カロリーメイト、缶ビール1本、ご飯、イカリングフライ


前日の手術

・犬の片側椎弓切除術

・猫の予防的歯科処置


歩きタバコする人が気になります。


…というか、むかつきます。


以前はそうでもなかったのですが、自分に子供ができて、


子供と手をつないで歩くようになってからですかね。


子供の目の高さにタバコが…って感じですから。


マナーの悪い人は多いですよね。はぁ。


前日の食事内容

・朝:カレー、パン

・昼:トマトナス牛丼並、サラダ

・夜:カロリーメイト1箱、せんべい少々、サラダ、イカと鮭のフライ、缶ビール


前日の手術内容

・犬の避妊手術

・犬の全臼歯抜歯術