もうここ半年くらいの習慣です。
もともとお通じはいいほうですが、これをやり始めてからさらに良くなりましたうえ


いろんなフレーバーがありますが、わたしは『脂肪0% プレーン 加糖』をいつも買っています$¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥-ファイル0005.gif
¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥
(写真はお借りしました。)



なぜか食べる時間はPM11時きっかり。これより前でも後でも効果が薄れる気がしています。
おまじないみたいなものなのかもきらきら




この前Franc francでお買い物をしていたら、ふと目に入ったのがこちら。

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商品名は、QUICK EGG BOILER。レンジでゆで卵が作れる容器です。
卵のかたちのものとニワトリのかたちのものがありましたが、ニワトリをセレクト。
お値段は¥1,000.くらいでした。



中にアルミ製の穴のあいたお皿が入っていて、容器に水を入れてその上にアルミ皿と卵をのせ、ふたをしてレンジで約5~6分。(ゆで加減によって調節します)



容器はかなり熱くなっているので、少し待ってから取り出すと、ちゃんとゆで卵が出来ていました~(当り前か。でも感動。)



お弁当を作るときに卵をひとつだけゆでるのは、時間もかかるしちょっと面倒だなっと思っていたのですが、これなら楽ちん。
この容器自体、場所をとらないしキッチンの飾りっぽく置けます。



ほかにはキッチン周りの雑貨を購入。
キッチン周りの雑貨は黒で統一しています。(食品の色移り等が気にならないため)
スポンジ、まな板、ヘラなどなど。
黒キッチングッズ、かなりおススメです。


休日用に使っているディファインの新色、買いました$¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥-peti_e017605.gif




新しいお色は、既存のヴィヴィッド(茶)とアクセント(黒)の間の色、ナチュラルシャイン。



もともと目は比較的大きめなものの、黒目が小さいいわゆる三白眼汗なので、ディファインは休日用に愛用していました(職場だとなんとなく使いづらいNG)。


アクセントだと黒目の輪郭がはっきりしすぎたのでヴィヴィッドを使っていたのですが、もとの瞳が黒に近いため今ひとつしっくり来ず…今回発売された新色は、その両方の悩みをカバーしてくれるものなので、つい飛びついてしまいました。


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わかりにくいかも知れませんが、左が今回の新色ナチュラルシャイン、右がヴィヴィッド(茶)です。
輪郭はグレーに近く、虹彩の部分はそれより少し茶に近いカラーです。



個人的な感想としては…
もともとの瞳の色が黒に近い方で、今までアクセント(黒)の輪郭がはっきりしすぎる点が苦手だった方にはかなりおススメ出来ると思います。輪郭のカラーがかなり薄くなっていますので(ただ、上の写真よりは実物を手に取ると濃く、ダークグレーに近いです)はっきりしすぎた点はかなり改善されていると思います。



ですが、もとの瞳が茶に近い方はヴィヴィッドのほうが良いのではないかと思います。




ひとまず、個人的な感想まで。
いまなら、専用のケース(1セット保管用)がいただけるかと思います。わたしも入手できました(*´・ω・`)

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気になる方はぜひ試してみてくださいおんぷ


アットコスメでベストコスメ大賞に選ばれたこともある日焼け止め、
ランコム ROSE of LANCOMEUVエクスペール ニューロシールド50に、
新たにBBベースが加わるようですねBIGBANG

$¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥画像はお借りしました。

大のUVエクスペールファン$¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥-peti_e017656.gifのわたしとしては、かなーり気になる新商品です。



最近よく聞く『糖化(コラーゲンなど肌内部のタンパク質と、糖が結合して引き起こす老化現象ムンクの叫び)』に着目し、糖化の原因となるUVA(真皮にダメージを与える紫外線)をカットする効果にすぐれている日焼け止めなのだそうです。
かつ、汚染物質からもプロテクト。



今までのUVエクスペールも大活躍でしたが、新商品も期待できそうハートぃっぱぃ


ランコム UVエクスペール GNシールド50
1*通常タイプ
2*ベース機能を備えたニュアンスカラータイプ
3*ひと塗りで色むらや毛穴をカバーするBBベースタイプ
の三種類。


ちょっと出かける時や休日であまりメイクをしたくないときに活躍しそうなので、BBベースタイプを狙ってますハート



通常発売は2/24ですが、伊勢丹新宿店では2/10に先行発売があるようなので、出張早く終わったら行けるかな音符






深夜ですがお勉強タイムです$¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥-peti_e0033650001.gif

美容に悪いのわかっているけどガクリもう日がない…



いまはe-ラーニングで確認テスト→復習の繰り返し。
e-ラーニング初めてだけど、自分の好きな時に自宅のPCで出来るから、便利$¥$OLこうらの楽しくキレイをめざす日々$¥-peti_e019656.gif



うちの会社の社内研修もいずれはこうなっていくんだろうなあ。
今の部署は研修を行うこともあるので、他の企業がどんなふうに取り入れているのか、気になるところでもあります(´-┃
なーんて、あと数カ月で配置換えになるんですけどねっ。
今の部署にいてもいろんな意味で先が見えてきてしまったので、異動願いを出しました手紙


同じ会社ではありますが、新しい部署で少しでもキャリアアップできるといいんですが…上げ上げ

その前にまずは知識を習得せねば!!ということで、まずは頑張りたいと思います。