こんにちは！flower & green officeのれあなです Happiness Life コ―ディネ―タ―をしております 今日は
【唾液減っていない？】美人の素チェック≪後編≫です 10/18の記事 【唾液減っていない？】美人の素チェック≪前編≫④ 口内炎がよくできる まさに潤い不足による影響 舌や粘膜が歯やかぶせものにこすれやすいために起こっていますね 唾液の抗菌作用 が働いていなことも影響しています
⑤ 夜中に喉の渇きで目が覚める 夜中、口がカラカラで目覚めることはありますか 睡眠中は口の中はジッとして動かない状態なので、唾液の分泌は減ります。唾液の分泌が少ないと湿っっていないので、渇きやすく目が覚めてしまうことがあるようですね ⑥ 虫歯が増えた 唾液には酸とアルカリを中和して初期虫歯を修復してくれる重要な働きがあります しかし、唾液が少ないためにその作用が働かず虫歯になりやすくなってしまうんですね 特に歯の根元は虫歯になりやすいので、要注意です ⑦ 味覚が変わった特に酸っぱいものがしみることがある 酸っぱいものが舌にしみたり、酸を強く感じるのも唾液が減っているサインです うるおい不足で舌などの粘膜を荒れさせているのかも 唾液には食べ物を溶解する作用もあり、この溶解作用が働かないと味を強く感じるようになってしまうんだそう みなさん当てはまるものありましたか では唾液分泌を減らさないためにはどうしたらいいのでしょうか 次回はそのケア方法 をお伝えしていきま～す 今日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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