ベビマWATA！アロマテラピーとハーブの教室Happy♪AromaTime☆

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30Jul
- 気分は高校生❣️高いところ大好き❤️
  前のブログによくわからない不調のことを書きました。まだまだスッキリとはいきませんが、少しずつ楽にもなってます。自分の身体と向き合うのが必要お年頃なのかもしれません。週末は友達が遊びにきました！彼女は高校から友人で、現役の小学校教諭です。東京🗼に来てたので一緒に遊びました。やっぱりパワフル！！さすがです。まだまだ一緒に遊んでもらわないとだから体力つけとかないとだわ。田舎者あるある！高いところスキ❤️渋谷スクランブルスクエアはキャンセルが出てようやくチケット取れたのに、熱中症予防対策と言うことで屋外には出れずもってんだか、もってないんだか。またリベンジで登ろう！あの屋上の感じを体感してほしい。芝公園あたりから虎ノ門ヒルズまでお散歩しながら、森ビルに反応。あっちもこっちもビルの上にmoriビルのマーク。『どんだけもってるん。』めっちゃ写真取りました。朝は早起きしてホテル近くのパン屋さんのモーニング！窓からは東京タワー🗼が見えました。『地元にはこんなんはない。東京はすごい👍』と感激してました。気づけば外国に来たのか外国人ばかりでした！気分だけパリ🇫🇷午後から仕事だったので日比谷でバイバイ👋しました。しかし、そこからがさすがでした。丸の内のオシャレ通りを闊歩して東京証券取引所の見学ツアースカイバスで観光そしてお目当てのお土産もちゃんと買ってました素晴らしい👍👍👍👍また遊びに来てね！！！今度はバレー部のみんなで修学旅行や！！
21Jul
- 今だけでなく先を考えて身体を労わろう
  骨折してから10ヶ月。特に問題なく過ごしていましたが、ここにきていろいろガタが出てきました。骨折とは直接関係はないらしいのですが、今までで1番不調です。病気ではない身体の不調って辛いです。自分の身体の変化に向き合って対応しないと今後大変なことになるのではと感じてます。今まで痛くなったことのなかった腰、膝。なのになぜか痛いのです。念の為に整形外科でレントゲン🩻撮ってもらいました。今のところ、骨には異常なしで、一安心しました。でもこれをほっておくと今後大変なことになるまず痛みを取って予防するしかないのです。病院で紹介された横隔膜体操を真面目にやってます。お腹を膨らましたり、へこましたりを10セットです。簡単です。リフレクソロジー。これはかれこれ10年以上月に1回受けてます。かなり念入りにほぐしてもらいました。お世話になってます！私の足を愛おしく癒してくれます朝霞市リフレ・心身を癒すリフレクソロジー心身を癒すリフレクソロジー井上さつきさんのブログです。最近の記事は「リフレ券とサロンのお花（画像あり）」です。ameblo.jp若よもぎ蒸し。夏は初体験でしたが、かなり大量の汗が噴き出ていました。終わった後はお肌ツルツル・ピカピカ芯から温まって感じが夜まで続きました。冷えは大敵ですからね。なかなかいい感じでした。美えな塾　私もスタッフのひとりです。朝霞で子育てサロンやってます美えな塾やよい lit.link(リットリンク)インストラクター、産前産後のママの骨盤、体ケア、妊活のための運動指導をしています。著書・・・痩せなくても美人になれる「くびれの魔法」cccメディアハウス、SNS、YouTube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.linkこうなる前に行ってきた関西旅行✈️いろいろハプニングもありましたが、今年のやりたいことを3つはクリアしました❣️身体も元気じゃないと何もできないからしっかりメンテナンスして行こうと思ったのでした。
02Jul
- 7月のアロマテラピー教室
  🌻7月🌻アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆です。7月スタートしました。あっという間に夏がやってきました。まだまだ身体が対応しきれてないです😅『ローズマリーハーブ🌿でサシェ作り』『若返りのハーブ』と呼ばれるローズマリー。古くからいろいろな方法で使用されている植物です。そのローズマリーのハーブを使ってサシェを。精油はケモタイプを学びましょう。興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております🍀@7月18日（木）溝沼市民センター@7月26日（金）オレンジポルト@7月27日（土）オレンジポルト＊時間:10時半から＊参加費：2500円程度＊参加人数 : 各5組程度感染予防対策はまだ気を引き締めてしっかりと行います。体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。お申し込みお待ちしてます❣️↑こちらから申し込みサイトに飛びます❣️
30Jun
- 6月30日は夏越の大祓い
  6月30日は半年間の罪穢れを祓う神事で「夏越の大祓（なごしのおおはらえ）」とも呼ばれるそうです。武蔵一宮氷川神社ホームページより先日、友人と大宮の氷川神社へ行ってきました。『茅の輪』が設置されてました！！実家の神社でやったのを思い出します。8の字にくぐるんです。あと人形（ひとかた）に自分の名前を書いて身体を撫でて、息を吹きかけて納めます。武蔵一宮氷川神社ホームページより日本の伝統行事、受け継いで行きたいです。茅の輪もくぐり、人形もして初夏の厄払いしっかりできました。梅雨の晴れまで天気もよくいい気分転換になりました。
14Jun
- ペットの多様化で起こっていること
  今日は暑くてびっくり‼️まだ6月だけどね。友人に会って聞いた話しです。昔から野良猫、野良犬いましたよね。今やペットも多様化してきています。だから、野良うさぎもいるんだそうです。うさぎは1回の出産で1〜8匹も産むそうです。繁殖期もほぼ1年中だし、妊娠期間は1ヶ月と短いらしい。びっくり‼️そんなにいっぺんに産まれたら飼えなくなり、公園や空き地に捨てられてことが起こってるそうです友人はそんなうさぎの保護活動をしてるそうです。みんなに知ってもらうところからスタートなのです。Miruku&Chacha 🐰 on Instagram: "飼いきれなくなったりや繁殖してしまったうさぎの行き場がなく、空き地や公園などに捨てられてしまう事をあなたは知っていますか？犬や猫に対してうさぎの保護施設はまだまだ少ないです。動物愛護法ではうさぎも愛護動物に指定されてますが、施設は設置義務がされていません。なので受け入れてくれる行政や団体がないんです。その「最後の受け皿」としてふじみ野うさぎハウスは活動してくれています。でも毎月の運営費が厳しい状態なんです。少しだ…16 likes, 0 comments - hello.makana on April 9, 2024: "飼いきれなくなったりや繁殖してしまったうさぎの行き場がなく、空き地や公園などに捨てられてしまう事をあなたは知っていますか？犬や猫に対してうさぎの保護施設はまだまだ少ないです。動物愛護法ではうさぎも愛護動物に指定されてますが、施設は設置義務がさ…www.instagram.com動物は人間のおもちゃじゃないからね。グラ
12Jun
- 大事なのは対立ではなく対話です
  今日、『ゲームネット依存の問題とその対応』という講座を受けてきました。この世の中、ゲーム依存だけでなく、少し前に世間を騒がせたギャンブル依存、アルコール依存、適応障害や産後うつなど、誰にでも起こり得ることなんだと思いました。そして、何かに依存するのは自分で心理的苦悩を緩和する為なんだと。なるほど。依存することによって少しでも楽になるようにしているということです。自分が周りと関係を待て、自分が満たされてる時は安定したしているが、自分がなくなって周りに必要性を求める時が依存のスタートになるそうです。そして、依存した時は原因になっているそのものを取り上げたり、やる、やらないを問題してはいけないのです。本人に寄り添って、本人の気持ちを聞き出し、共感するのです。そのために大事なのは対話です。コミュニケーションなんです。日常会話や挨拶に始まり、たわいもないことをちゃんと会話する習慣を小さいうちから身につけておく必要があります。些細なことで簡単そうで、意外と難しいのかもしれません。小さい頃はできていても、大きくなると難しくなります。でも、コツコツと積み上げたものが大事なんだと思います。依存に限らず、家族でコミュニケーション、対話することによって家族が楽しく暮らせます。私もこの頃アンテナを折ってしまってた感じなのでしっかり伸ばしてみようと思いました！たまには家族ででお出かけしてみようかなー！
06Jun
- 6月のお教室のお知らせ❣️
  お知らせが遅くなりました🙇アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆2024.6月のアロマテラピー〜ペパーミント〜〜シスタス(ロックローズ)〜2024.6月のアロマテラピーのお知らせです。６月は、梅雨、低気圧、湿度高、冷え、頭痛など、体調も気持ちも下がり気味の時です。。。そんな時はやはりペパーミント！！爽やかに、涼しげに、アロマテラピーしたいと思います😊そしてペパーミントのメントールを感じる "すーすージェル" を好みの香りに作ってみましょう❣️➕今月はもう一種、"シスタス(ロックローズ)"をアロマテラピーしてみたいと思います。先月は日本に住んでて馴染み深い🌲精油でしたが、今月は異国を感じるような香りかも知れません✨なので好き嫌い分かれるかも〜〜と、皆さんの反応がとっても楽しみな香りです😊ペパーミント、シスタス(ロックローズ)の香り♪ 興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております😊＊オレンジポルト②6月28日金曜10:30〜12:00③6月29日土曜10:30〜12:00＊参加人数 : 各4人程度🌿　　🌿　　🌿　　🌿感染予防対策は引き続き心がけて開催いたします。体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。
28May
- 明日やろうはバカやろう
  5月も終わろうとしております。急に暑くなったと思ったら雨が降り肌寒かったり。体調崩していませんか？？ゴールデンウィークもイマイチな天気だったような気がします。でも、今月は何十年ぶりの再会やりたいことのお手伝いやりたいことに便乗行きたい所にいく食べたい物を食べると積極的に活動してました。そんなみんなも言ってた言葉が『やりたいことはやる』『やれる時にやる』いつかはって思ってたらコロナになり動きたくても動けなかったし、怪我したり、病気したりなんてこともあります。30年越しのやりたいことのお手伝いをさせてもらいました。いくつになってもやれるんだやっぱり心も身体も健康でいようと思ったのでした。平均年齢約80歳トリオは３日間毎日ほぼ1万歩以上歩き切りましたよ。なんなら私より元気でした。1年の初めに今年やりたいことをリストにしてます。できた！の赤丸印がどんどん増えてます❣️次は何をクリアしようかな。そうそう、7月頭にすでに決まってる予定もあるんだー！これで2つまた赤丸印つきますよ！わーいわーい！ありがとう！！
08May
- 風薫る5月にぴったりのクスノキ
  🎏5月🎏アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆です。風薫る5月です。ゴールデンウィーク。皆さまいかがお過ごしでしたか？？今週は平常に戻すのに頑張りましょう！！新年度をスタートさせ、ホッとして気が抜ける時期です。そんな時にぴったりの『樟（クスノキ）』を紹介します。神社や学校などでよく見かけるどっしりとした常緑樹です。興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております🍀@5月16日（木）溝沼市民センター@5月24日（金）オレンジポルト@5月25日（土）残2オレンジポルト＊時間:10時半から＊参加費：2500円程度＊参加人数 : 各5組程度体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。お申し込みお待ちしてます❣️こちらからお申し込みくださいね！明治神宮の夫婦楠
04May
- 遊んて食べたゴールデンウィーク前半。
  ようやく5月らしい気候になったなぁーと思ったら夏日☀️いや、あの清々しい素敵な季節はなくなってしまったのでしょうか。連休後半、いかがお過ごしですか？意外と平日が3日もあり、ウィークといった感じにはならないですね。近場でウロウロしております。　　　　　　　　大宮周辺。幡ヶ谷のカフェ　　　　　　ラ•フォル•ジュルネどこにいってもデザートはセットだな大宮　Big Mouse コーヒーと発酵の店Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com幡ヶ谷のカフェ　Sunday bake shopSunday Bake Shop東京初台のおかし屋です。sundaybakeshop.jp京橋エドグラン　Toshi Yoroizuka公式サイト Toshi Yoroizukaの世界Toshi Yoroizukaは全ての素材にこだわり、その最高の素材をもとに確かな技術と真心を込めて、皆様に心温まる美味しいお菓子が提供できるよう、益々精進を重ねていく所存でございます。www.grand-patissier.info美味しい物を食べると元気になります。その分歩いて歩いて歩いて🚶カロリー消費できたかな？？😝
27Apr
- 誰にとってもゴールデンウィークになりますように
  ゴールデンウィーク👑スターしました。最大10日間ですか。ママたちにとってはゴールデンじゃないよね休みになってやること増えるだけだわ。ママ1人に負担かけるのではなく、みんなで手分けしてお手伝いして、みんなにとってゴールデンなウィークになりますように❤️出かけると気分が上がります⤴️人混みを避けて楽しみたいですね！ゴールデンウィーク明けの7日に朝霞台のトモソダチカフェにて子育てサロンやりますよ。ゴールデンウィークの愚痴、思い出ををしゃべりにきませんか？産前産後・育児・更年期支援@埼玉朝霞＆都内 on Instagram: "☀︎今年度も、無料で子育てサロンをお届けします！育児の悩み、みんなでシェアしませんか？地域の情報交換や、ママ友作りにも！#朝霞市#子育てサロン#子育て #赤ちゃんのいる生活"28 likes, 0 comments - vienna.juku on April 24, 2024: "☀︎今年度も、無料で子育てサロンをお届けします！育児の悩み、みんなでシェアしませんか？地...".www.instagram.comご参加お待ちしております❣️
01Apr
- 新年度始まりました！！おめでとうございます
  アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆2024.4月のアロマテラピー〜マンダリンの香り♪〜あちこちで🌸桜の開花発表がされ、いよいよ春本番❣️2024.4月のアロマテラピーのお知らせです。(写真は我が家の盆栽🪴五葉アケビとカイドウの花です)４月は、ちょっと懐かしいような⁈ ホッとするような?! 優しい香りのマンダリン精油を楽しんでいただきたいと思います〜☺️マンダリン精油は収穫の時期、成熟度により分けられ(グリーン、レッド)、熟度により含有成分にも違いが出ます。香りもどんな感じに違うか比べて楽しんでみましょう♪今回は、マンダリンメインの香りをブレンドして、リードディフューザーで香りをお持ち帰りしてもらいます♪マンダリンの香り♪興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております😊😊＊溝沼市民センター会議室①4月18日木曜10:30〜12:00＊オレンジポルト②4月26日金曜10:30〜12:00③4月27日土曜10:30〜12:00＊参加費：2,500円　(材料費の関係上、変更あり)＊参加人数 : 各5人程度🌿　　🌿　　🌿　　🌿感染予防対策は引き続き心がけて開催いたします。体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。今日は新年度の始まりです。ワクワクドキドキの始まりです！！ぜひ、新しいことに挑戦しませんか？？アロマ教室でお待ちしてます！！お申し込みお待ちしてます❣️
25Mar
- コツコツやってたら気づけば12年❣️干支が一回りしました。
  ベビーマッサージ教室を始めたのが2012年。2024年、12年経って干支🐉が一回りしました！あの頃のベビちゃんが３月小学校を卒業しました！感動です。2012年頃のブログを見返してみました。今よりたくさんの場所でやってましたね。たくさんの親子に参加していただいてたんだなぁーと改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。今も変わらず伝えていることは『ずっーとタッチケアを続けてほしい❣️』足だけでもいいし、その子の好きな所を見つけて続けてほしいです。きっとお互いにとって安定剤になるはずです。子どもにとっての安心基地になれるのにタッチケアは役に立ちます。『一緒に子育てをする仲間を作ってほしい❣️』グループを作るってことではなく、少しでもお互いに助け合える仲間がいれば心強いかな。その時々でその仲間は変わってもいいと思うし、ずっーと一緒でもいいと思います。孤独に子育てするのではなく、少し外に出てみませんか？？12年前の幼馴染３人組は、小学校は別だけど、中学校で同じになると話してました。遠い未来だと思ったけど、来月それが実現されます！すごい素敵💓💓💓継続していてよかったなぁーしみじみ思うのでした。
- 3月もあっという間にいってしまいます
  今週いっぱいで3月も終わりです。次のステージにステップアップしていく３月。あっという間に終わっていきますね。思ったよりも気温が上がらず、春が来ている感じがないです。しかし、花粉は飛んでます。確実に春は来ているはずです。桜の開花宣言が待ち遠しいです。ポップステップジャンプしたい。でも、転ばないように気をつけます。花粉症対策オイルで紹介したユーカリ３種類＠グロブルス＠ラディアータ＠ユーカリレモン（刺激強、高血圧、てんかん症の方は使用に注意が必要です。使用は避けてください）それぞれ違いを感じながらアロマテラピーを楽しみました。成分のちょっとした違いで香りって変わります。今回は積極的に取り入れたもらう方法をご紹介させていただきました。フェイシャルスチームです。洗面器にお湯を入れて、そこに精油を２滴入れます。タオルをかぶって蒸気を鼻や口から吸いこみます。目は閉じておきます。３～５分スチームを浴びてください。お肌はしっとり、鼻はすっきりしたいと思います。簡単に家でもできると思うのでやってみてくださいね。来月は４月。新学期スタートです。何か新しいことをやってみたいと思っているなら、ぜひ生活にアロマテラピーを取り入れてみませんか？好みの香りが１本あるといいですよ。ご参加お待ちしております。来月は『マンダリン』をアロマテラピーします。
02Mar
- 3月のアロマの教室のお知らせ
  3月スタートしました！🎎3月🎎アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆です。今日から3月です。少しずつ春の気配を感じるようになってきました。暖かくなるのは嬉しいですが花粉飛散😭😭去年よりは少ない予報のようですが、時期は早まりそうです。『ユーカリ精油で花粉症対策』コアラ🐨の主食と知られるユーカリ！オーストラリアのアボリジニが古くから様々な療法に利用してきた植物です。花粉症の他にもいろいろ活用できる精油です。興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております🍀@3月14日（水）溝沼市民センター@3月22日（金）オレンジポルト@3月23日（土）オレンジポルト＊時間:10時半から＊参加費：2500円程度＊参加人数 : 各5組程度感染予防対策はまだ気を引き締めてしっかりと行います。体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。お申し込みお待ちしてます❣️お申し込みはこちらから大好評につき！3月23日オレンジポルト土曜の教室の後に引き続き、ハンドトリートメント&大人巻きを行います〜♪各1,500円です。ご興味にある方はお問い合わせ、ご希望ありましたら、上のお申し込みから併せてお申し込みくださいね！
03Feb
- あっという間に2月のお知らせです！何か新しいことを始めてみませんか？
  アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆2024.2月のアロマテラピー〜春の香り♪さくらの香り♪〜 2024.2月のアロマテラピーのお知らせです。暦の上ではもう春、でもまだまだ寒い中、今年は花たちがどんどん早めに咲き出している感じですね(写真は我が家の盆栽の梅たちです)そんな今月は春を先駆けて「さくら」の香りを楽しんでもらおうと思います。桜といえば、桜餅の桜の葉の香りを思い出すのですが、今回はお花の香りの方です。併せて香水香料のさくらとスイートピーの香りも比べてみましょう♪桜の香り、春の香り、興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております😊😊＊溝沼市民センター会議室①2月15日木曜10:30〜12:00＊オレンジポルト②2月16日金曜10:30〜12:00③2月24日土曜10:30〜12:00＊参加費：2,500円　(材料費の関係上、変更あり)＊参加人数 : 各5人程度🌿　　🌿　　🌿　　🌿感染予防対策は引き続き心がけて開催いたします。体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。また2／24土曜の教室のあと引き続き、ハンドトリートメント&大人巻きを行います〜♪各1,500円です。気になる方はこちらもお申し込みください！アロマ講座は無理だけど、こちらはと言う方もどうぞ！お申し込みお待ちしてます！こちらをポチッとするとお申し込みファームでてきます！
30Jan
- みかんフェスを開催したよ！
  １月ももう終わります。元旦早々、大変なことが起こりなんだか心配事からのスタートでしたね。それでも前を向いて進んでいくしかないのです。少しでも気持ちを上げていくのにアロマテラピーがお役に立てればと思います。日本で『アロマテラピー』が広まったきっかけになったのが阪神淡路大震災と言われてます。被災地の方の心と身体の癒しになったそうです。余裕がないとなかなかそこまで気が回らないと思いますが、手軽に取り入れてもらえたらと嬉しいです。今月は『みかんフェス🍊』と題して柑橘系の精油をたくさん用意しましたよ。🍊伊予柑、不知火、清見、甘夏、河内晩柑、柚子、ブラッドオレンジ、ベルガモット、オレンジスイート🍊オレンジ色の精油が愛媛県の媛香蔵さん媛香蔵-公式オンラインストア-　Kagura香蔵-Store国産（愛媛産）柑橘精油の販売、シトラス系アロマアイテム（ハンドクリーム・ハンドソープ・ハンドジェル等）を瀬戸内のアロマブランド媛香蔵の公式オンラインショップです。kagura-store.comの愛媛県産の精油です。それぞれの香りから湧いてくるイメージをみんなで出し合ってみました。香りって人それぞれ感じ方も違うんですよね。へぇーそう感じるのね？なるほど、わかる、わかる！イメージが膨らんでより一層楽しめました。みかんコロンと重曹の芳香剤柑橘系の精油は元気を出してくれます。食欲も湧いてきます。精油がなければ、みかんを食べた時に皮から出る香りでも大丈夫です。たかが香りですが、思った以上に癒されたりするものです。お試しくださいね！
14Jan
- 骨折完治の夜明けは見えてきた！
  ９月末に骨折して3ヶ月半。⑨山は超えたある時、腕が上がりやすくなった瞬間がありました。『あっ、なんかわかんないけど、いい感じ』と思いました。完全に違和感がなくなったわけではないのですが、明らかに変わったきたのは確かです。リハビリの先生もいい感じですよと言われて一安心したのです。⑩自転車解禁年明けの診察で自転車が解禁になりました。自転車に乗るのも3ヶ月ぶり。なんだか緊張しました。歩くより楽になる！！とウキウキしたのに、なぜか自転車の方が疲れたのです。？？？歩くのと自転車だと使う筋肉が違うのでしょうか。太ももの前あたりが疲れました。その上、自転車のタイヤの空気が抜けていたという。。それもあって歩くよりかなり疲れたのでした。診察は春まで大丈夫👌リハビリも間隔空けてよいと。でも、完治までは1年はかかると思ってくださいね。と。。。そうだよね。徐々にだよね。年を経ってる分、時間かかりますよね。人間の修復力や生きる力って逞しいです。でも治るスピードは年齢やその人の持っている力で変わってきます。次は怪我しない身体作りを心かけないとと思ってます。完治の夜明けが見えてきました。今日の朝焼け。最近、起きるの遅くなったから久々にこの時間帯の空を見ました。グラデーションがなんとも言えない色をしています。写真じゃ伝わらないなー。今日も１日頑張ろう！！骨折のお話。よかった合わせてお読みください！骨折①『骨折していろいろわかったこと、感じたこと』骨折してから1ヶ月が経ちようやく動きやすくなりました。しかし、まだ左腕は100度ぐらいしか上がらない状態です。どこの筋肉を使って上げるかをリハビリしながらやっ…ameblo.jp骨折②『三角巾の意味を知る』朝晩は涼しくなりました。昼間はまだまだ夏日？？一気に寒くなるのはやめてほしいなぁ。あれから1ヶ月が経ち、今週の頭に完全に三角巾も取れました❣️レントゲンで確認…ameblo.jp骨折③『する側からされる側になって気づきます』一気に寒くなりました。今週の火曜日のあの暑さはどこへ？上　11月15日下　10月30日富士山🗻の雪。ニュースにもなってましたね。⑤着替えが一人でできない腕が上…ameblo.jp骨折④『あれがあれして８週。まだ120度ぐらいしか上がりません。』急に寒くなって来ました。着る服が一気に冬服です。毎年思うのですが、『去年何着てた？？』まだまだ着られると思っていたセーターが毛玉ちゃんいっぱいだったり。うーん…ameblo.jp
07Jan
- 新春1月のお教室のお知らせ
  新年早々びっくりする出来事が起こっております。心を落ち着けるのにぜひアロマテラピーを活用してくださいね。どうぞ、今年もよろしくお願いします。アロマとハーブの教室🌿Happy♪AromaTime☆2024・1月のアロマテラピーのお知らせです。今月のアロマは『柑橘フェス🍊』〜いろいろな柑橘系の香りをたのしもう〜スーパーにも、いろいろな種類の柑橘系が並んでます。昔は冬といえば『こたつにみかん🍊』でしたよね。柑橘系精油の違いを楽しみましょう。🍀 興味深いという方はもちろんですが、日にち、時間、気持ちに余裕のある方、どうぞご参加お待ちしております😊😊＊溝沼市民センター①1月18日木曜10:30〜＊オレンジポルト②1月26日日金曜10:30〜③1月27日土曜10:30〜＊参加費：2,000円〜2500円　(材料費の関係上、変更あり)＊参加人数 : 各5人程度🌿　　🌿　　🌿　　🌿感染予防対策は引き続き心がけて開催いたします。体調が悪い時はためらわずキャンセルをお願い致します。お申し込みお待ちしております。
02Jan
- 今年も始まりました
  今年も始まりました。ゆるりと過ごしております。しかし、お正月早々の地震に心が折れそうになりました。どうか被害がこれ以上広がりませんように。今年も堅実に精進していきたいと思ってます。Happy♪AromaTime☆ベビーマッサージWataどうぞよろしくお願いします。今年の干支にちなんで『建仁寺の双龍図』迫力ある天井画でした。そして、年末に今更ながらハマったネットフリックスの『初恋』きゅんきゅんが止まらなかったです。その中でも詩ちゃんの台詞に感銘を受けてます。今年の教訓にします！！「地球に重力がある限り1度止まったものは動かないままみたい」と也英がぼやきます。「その動かないはずのものに力を加えるのが　夢だったり　好奇心だったり　愛する人の存在だったり　するんじゃないのかな」と、詩ちゃんが。そして、「”心に芽生えたどうにもならない欲求は＿”時に岩をも動かす”」身体的にも精神的にも動くのが億劫になりつつあります。動かないものを動かすのも止まったままにするのも自分次第です。歳を言い訳にせず、出来ることにチャレンジしたいと思います！

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