こんにちは
ゆみです
むしむし蒸し暑い１日
体がだる重～です
もの置き部屋を片付けたいけど
暑くてやる気がおきない
思い返してみたら暑い夏の日
家に一人でクーラーつけるのは
もったいない気がして
夜にはシャワーするんだしと
思って汗たらたらかきながら
過ごすことが多かった
こういう場面でもわたしは
自分に与えない人なんだと思った
こんど、クーラーがんがん
きかせて片付けしてみようかな
昨日はｺｰﾁﾝｸﾞ講座の仲間の
まきちゃんとｺｰﾁﾝｸﾞの練習
をしました
まきちゃんと練習するのは
初めてだったので
とても楽しみでした
昨日のｺｰﾁﾝｸﾞはとても印象深く
て、何が印象深かったかと
言うとまきちゃんの視点が
わたしが初めて受けた視点で
すごく驚いたと同時に
「あ～、そういう風にみるのか」
と、とても勉強になったのです
現在、自分に起きていることが
子供の頃に感じた感情が
今に写し出されていているの
が原因と捉える「投影」と
いうものがあるのだけれど
それを、どんな風にみつけるのか
が少しだけ分かったような
気がしました(ぼんやりだけど)
そして、その子供の頃に感じた
感情をいま現在に起きている
出来事に投影していると
気づいた時に、それを
どうやって手放すのかも
分かったと思います
「そ～いう事かぁ」って
思ったら、その時に話した
こと以外にもたくさん
ありそうで、今、順番に
思い返している所です
本当に実感するまで時間が
かかるなぁ、、って
思うけど理解できてよかった
やっぱりｺｰﾁﾝｸﾞは回数を
重ねてひとつひとつ
学んでいくんですね！
感謝の１日でした
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました🌱
♡今日もわたしにありがとう
♡旦那さんと息子くんにありがとう
♡全ての命にありがとう
この世の全ての命が守られる
平和で安全な世の中であります
ように
わたしは優しい世界に
住んでいます