久しぶりに、日曜晴天なり。
気持ち良いソフト日和でした。
負けちゃったけど
1つ年齢がUPいたしまして、たんぷれ
念願の1/2スケールの骸骨模型❢
やったー、やりました。
旦那は目が点…
息子っちもアホかと一言…
虎太郎、逃げまくり…
あたいは、お膝に抱っこして、
骨盤は思ったより薄っぺらいな、
んじゃこれは全部お肉か
股関節、あーここで痛いのか…
足首、思ってるよりまわんないじゃん。
もう、可愛いんだから
名前は、丈之介くん。
丈と呼んでます
ちょっとストレートネックなのよね（笑）
古武術に杖術って言うのがあって、
杖で身体を練ると言うんだけど、
あたいもまだ上手じゃないけど、
杖をやると身体がすごく軽くなるのね。
先生曰く、道具を振り回すんじゃなくて、
道具にあわせて動くからです。
骨で動くからって…
その杖にあやかり、
丈之介
今度、洋服買ってやろうって言ってたら
息子っちに意味ね～じゃん❢と
笑われましたとさ
最近、小指が痛くない。
豆もちっちゃくなってきました。
靴は選ばないと痛いけどね。
やったことは、
長座で足をMP関節からぎゅーって握って、底屈と背屈。
攣りまくりだけど、それだけ足使えてないんだと我慢して仕事中もちまちまやってます。
あとは、
脛の骨を真っ直ぐで骨で立つ意識。
恥骨を下に坐骨を後に…
目線上。骨盤を立てる。
拇指球にたくさん荷重しない。
ここから、坐骨から踵、親指に流れを送って上にかえしたいんだけど、前はできたのに最近上に帰ってこない。
お腹が拔けてるからだと思うんだけど。。
骨盤立てると抜けるんだよなー。
丈之介と研究❢研究（笑）
まだ左の感覚は弱いし、
右は油断するとうげーってなるけど、
事故から4年、
やっとなんとか地面に立ってる気がします。
まだまだ、課題は盛りだくさんだけど、
ちゃんと立てるように、
ちゃんと歩けるように、
ちゃんと走れるようにしたいから…
待ってて
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
同じことを繰り返しながら、違う結果を望むこと、それを狂気と言う。
アインシュタイン