行きの車の中でも、待合室でも、
診察室でDOCTORと話しながらも
まだ迷っていたけど…
オペしてちょうど3年❢リハビリこれだけ空いても
悪くなってないんだから（良くもなってないけど…とはぼかしてたけど）、チャンスですよ
一度、終わりにしてみましょう。チャンスです。
何がチャンスかわかりませんが
仰りたいことはわかります（笑）
良くもならないし悪くもならない。
ですね
って事で、お膝は卒業です。
DOCTORは、後遺障害を残してしまったことを申し訳なさそうに言っていたけど、
しょうがないからね。誰のせいでもないよ。
股関節は、半年に一度レントゲンとって
経過観察ってことになりました。
リハビリも今日は、運動なし。
もう、やらないって言っちゃった（笑）
PTさんに状態を見てもらって、
ぺちゃくちゃ。
あたい、喋る喋る
（さびしいじゃーん）
胸椎の12番ってどこ？
頚椎は？ここの可動域がさ…
背骨の力よ。大事よ。
足首の伸長反射で歩きたいんだけど、
やっぱり足裏ちゃんとつかなくてさ。
バネ。バネよ（笑）
それから、あれも、これも…
PTさん、
ニコニコしながら聞いてくれてた
あー、
3年間でわかったことは、骨、筋膜、筋肉の流れを整えてからの、筋トレありきかな…整わないのに筋トレ筋トレはありえない❢
痛くなるだけだよ。
最近、やっとここの筋肉が足りないとか、
ここが硬いとか、ここ痛いから、ここケアしとこうとか自分の身体の声が聞けるようになりました。
その通りだね。PTになる？（笑）事故しなきゃ、こんなに自分の身体と向き合うこともなかったし、PTさんにも、ぶちょーにも、前のPTさんにも合えなかったし♡
状態は悪くないけど、腸腰筋とお尻の筋肉に左右差がある事。左右差が埋まるように練習して下さいね。あと、右の股関節は無理させないこと。大腿四頭筋と横、お尻をゆるめること。半年後、股関節の診察に来るから、
その時は、また状態みてアドバイス下さいね。
あたい、まだまだ進化するので
見ててよ❢❢❢
いいですよ（笑）じゃ、一応今日で卒業ってことで…
違うよ。セルフリハビリよ（笑）だから、ご挨拶しないし、お礼もしない（笑）
あたいが、本当に卒業って思えた時
お礼に来るね。
じゃ、また半年後。
って言って帰ってきました。
病院に通わなくて良くなったのは、ホッとしたかな。
今度からは、あってる？って聞けないけど、
何とかなるでしょう。
PTさん、
恥ずかしいから言えなかったけどさ、
長い間、あたいみたいなの面倒みてくれて、
ありがとうございました。
病院はいちおう卒業します。
脚はさ、まだ諦めてもいないし、変えてみせるので、
つづく…ってことで
