4月18日 2107日目

今日は涼しい1日でした。。で、雨。頭痛がするのはせのせいかしら。

身長  160cm

体重  52.1kg（前日より+100g）

体脂肪  25.6%

今日の歩数  8,581歩

朝食  鶏の照り焼きパン

夕食  パイナップル

今日はやらかしました😭

日々順調に😭増えている体重！

今日もやってしまいました。

休みで気が緩みビールまで飲んでしまいました。

休みはソフトクリーム食べるのも楽しみなのですが、お腹いっぱいすぎたので我慢出来ました。

今週も残り1日なのに、どうしよう。泣けるわ😂