今年は何かを始めたいな〜と。
思い立って、前々から気になっていた薬膳の本に手を伸ばし…
2025年、1冊目の購入本です📗
『漢方薬膳』
マンガで読みやすかった〜
そして、せっかくだから日記のように何か残せないかな〜とAmebaブログを始めてみました。
継続できない根性なしな性格の私が、何か継続できる1年になりますように🙏
決意も込めて。
ようーっし、やってみよーぅ
そうそう、1月3日に立木山にも行きました。
絶賛筋肉痛です💪
…下山後、脱水症状で倒れかけました。笑
運動は適度に。日常的に。心掛けます。
2025年、よろしくお願いいたします！
