りえずむ塾 「私の木を育てましょう」

こんにちは！川島初代です。


体と心を整えることから始める
元看護師の「らいふコーチング」です。



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自分の使命は！なんて肩肘張ったり
頑張ったりしなくても良いと思う。


自分は何がしたいんだろう。


どんな時に幸せを感じるんだろう。


アドラーは人は他者貢献することが
幸せだと言っている。


相手に自分が貢献してることが
気づかれてなくて、
自分一人で勝手に貢献して
心が温かくなって「なんか幸せ～」


そんな気持ちになれたら、
自分という心の土壌が
さらに豊かになる。


豊穣の体と心。


そこから咲く花はどんなだろう？


どんな若木が芽を出すんだろう。


それまで芽を出せずに
小さく震えていた種が、
「あれ？何だかあったかい」
と体を動かし始める。


ずっと心の隅に隠し持っていた
種が芽を出す。


辛いことがあって
体にも心にも傷を負って、
「もう、私の人生はこんなもん」
「どうして？私が」
「傷つくくらいならじっとしてよう」


そんな傷ついた種が外の世界を
もう一回見たくなって、
土の下でゴソゴソ動き出してる。


あとは少しの勇気だけ。


安心だよ。
安全だよ。


柔らかい風が
頑なな土壌を撫でる。


思いもかけないような「気づき」の
言葉が溢れてくる。


ここに来て良かった。


そう言って芽を出した素敵な女性達。


ちょっと貢献感をもらって
幸せな私達。


生きがいの想像からの創造。