福島県にあるいろどり接骨院グループです
皆さんは質の高い睡眠が取れていますか
質の高い睡眠とは
・寝床にはいったらすぐに眠れる
・6時間半~8時間はほとんど起きずに眠れる
・朝起きたらスッキリして疲れがとれている
これらが当てはまれば質の高い睡眠は取れているでしょう
しかし、現実はほとんどの方が
・寝床に入って目を閉じても眠れない
・５〜6時間しか眠れず何回も途中起きてしまう
・朝起きても疲れがとれない
など、睡眠の質が低下しています...
これは身体の構造が崩れて機能が低下、自律神経の機能が乱れることで起きるケースが多くあります
福島県にあるいろどり接骨院グループでは
治療で外側だけのアプローチするのではなく、
体全体の構造を整えるようにして
睡眠の質を高め、自然治癒力を最大限に引き出す治療をいたします！
不眠症・身体の不調でお悩みの方は、いろどり接骨院グループまでお問い合わせください！
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