創作は心を整える。

何もできない。
何も考えられない。
息詰まるとき。

私は彩りのある料理を作る。
彩りは心を豊かにし
そして食事は体を整える。
食べ終わると心は満たされ
スッキリした気持ちになる。

人間はバランスを維持することが大切である。