今日の朝ごはん | わたなべみほ(渡辺美穂)オフィシャルブログ

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2015年より10年ぶりに芸能活動を再開した、わたなべみほです。
2002年にうつ病になり、お薬の副作用と摂食障害で47kgだった体重が増えた
115kgからのダイエットも頑張っています。
2014年秋からボイストレーニングも再開しました。
応援、よろしくお願いします。

の朝ごはん
は、カマンベールチーズと
ミネラル酵素グリーンスムージーとチアシード
 
娘は、いつもの冷凍ブロッコリー4個、豆苗入りスクランブルエッグ、ベーコンにとろけるチーズをのせて電子レンジでチン!!
 
あと野菜ジュース
ミニトマト3個
レーズンバターロールを用意しました!!
 
は、なかなか朝、娘が起きてくれなくて
『誰の為にピューロランドなんて行ったと思ってるの!!起きなさい!!
…と、かなり朝から怒鳴り散らしました
 
も疲れてるのは、同じなので
でもは、朝4時起きで腹筋して
いつもの歌の練習してるし…
みたいな
 
案の定、ギリギリで
仕方なく自転車で飛び出して行きました!!
 
自転車当校禁止なんだ
なんとか学校行ってくれたみたいです
 
どうせだからと諦めて
不登校になるよりは、マシだ
 
なんで余裕をもって行動出来ないんだ!!