歯のメンテナンス

いつもお世話になっている

歯科健診を専門にやってる予防歯科の歯医者さんへ

毎月恒例の歯のメンテナンスに行ってきました

私は、虫歯は、ないので

毎回、歯石を取って

研磨をして頂いています

あとは、糸ようじをして頂いて終了

私には、過食嘔吐があるので

胃酸で歯が溶けないように

吐いた後は、すぐに歯磨きは、せずに

まずは、口をゆすいで

強い酸を取り去って

唾液を出してあげて下さいとアドバイスを頂きました

私は、いつも半身浴の時に

お風呂で吐いてしまうので

すぐに口をスッキリさせたくて

歯みがき粉つけてゴシゴシ磨いてたのですが

嘔吐の後は、研磨剤と歯ブラシで歯の表面や裏側を余計に傷つけてしまうらしいので

嘔吐が仕方ないなら

お風呂に入ってすぐに嘔吐して

すぐシャワーで口をゆすいで

半身浴３０分くらいして

口に唾液が出て来たら

なるべくジェル状の歯みがき粉とか

研磨剤が入っていない歯みがき粉で

歯ブラシも固くない歯ブラシで

力を入れずに磨けば

歯や歯茎を傷つけたり

過食嘔吐で出た強い胃酸で歯を溶かす事もないそうなので

過食嘔吐が止められれば①番なんだ

止められないなら

歯が溶けるのを防いであげましょうと言われました

過食嘔吐なんかしたって

良い事、なんにもないよ

泣きたいよ

エステのダイエットモニターのお仕事が終わっても

過食衝動、我慢できるかな

あと嘔吐も…

不安だ