人生は今日の連続。
今日の始まりは着替えから始まって、太陽にあいさつ。
着替えると、気持ちが整って、洋服の選び方で、気持ちも変わってきます。
今日見た、テレビ番組といえば、録画しておいた、海外サッカー、ロードショー。
本を読んでる時間、僕はとても幸せな気持ちになる。
だから、つい本を読んでしまって、ジュンク堂書店なんかに行くと、本当にくつろげるから、よく大宮のジュンク堂書店にいって、または地元の本屋さんに立ち寄って、そこで、自分だけの時間をよく過ごします。
お墓参りもいいなと思います。
何回でも好きな時、気が向いたらいけるし、なんか落ち着くからです。
最近は地元の神社にもよくいきます。
本当に神社って何回行っても気持ちいい。
英語の音読も欠かさずやります。
読んでると、心がすんできて、ほんとうにいいです。
あと、本はいろんな人の本を読むといいですよ。
僕は縁あって、親から「心身統一合気道」という武道を勧められたことがありました。
「心身統一合気道」では会社帰りの方や子どもを育てている方、小中学生や高校生、ご年配の方まで、様々な方が道場に集まって、「氣の原理」というのを体得できるように稽古するんですが、やっていることは武道ですから、道着をきて、投げたり投げられたりしながらいろんなことを教わります。
一生続けられる修行です。
全国各地に道場があります。
僕はサッカーで体幹を鍛えてました。
体の幹がしっかりしていれば、物理的に言って、姿勢もよくなりますから、精神的にもいいんだと思います。
だから、体幹トレーニングはお勧めです。
僕は親父が農業をはじめたので、何回か手伝いに行かせてもらったことがあります。
その時が初めてのバイト経験になったのですが、農業はいいです。
農業にもいろんな種類の農業があって、うちの親父がやっているのは、ネギやレタスの栽培です。
今になって思いますが、学校は狭い世界ですから、たとえ学校がつまらなかったり、友だちがいないなと感じても大丈夫なんですね。社会の広さを考えれば。
そして、やりたいとおもうことなら、我慢しないで、やった方がいいです。
やりたいという気持ちが強ければ強いほど、それは逃しちゃいけません。
それがあとになって、必ずと言っていいほど自分の道を切り開いてくれるからです。
だから、悩んだらチャンスとおもって、何か別のやってみたいことに挑戦するといいかもしれません。
長い人生というスパンで考えたらですけど。
山へ行きたいなら即刻行こうっていうくらいの気持ち。
明日海へ行っちゃおうとか、思い切って部活やめようとか。
もちろん、何かほかに大事なものがあるならそれを大切にしてください。
あくまで僕の意見です。
あと、自分の場合、親は、なんだかんだいって、今でも頼りにしてます。
今、僕の友人に心理学を勉強している人がいて、けっこういろんな、役に立つことを教わっています。
その友人に救われました。
では、また