とある本の影響を受け、「健康」の観点から
この一週間ほど実践しています。
思えば生まれてこの方、母が欠かさず朝食を作ってくれていたおかげで、
恵まれすぎるほどの朝食をとっていたこの俺。
そんな俺が朝食抜き生活を始めるのは様々な意味で抵抗があったのですが
実際午前中に眠くなることはなくなったと思います。
でも
さすがに今日はおなかがすいたので
フリーズドライのもずくスープを飲んでから出かけます。
とある本の影響を受け、「健康」の観点から
この一週間ほど実践しています。
思えば生まれてこの方、母が欠かさず朝食を作ってくれていたおかげで、
恵まれすぎるほどの朝食をとっていたこの俺。
そんな俺が朝食抜き生活を始めるのは様々な意味で抵抗があったのですが
実際午前中に眠くなることはなくなったと思います。
でも
さすがに今日はおなかがすいたので
フリーズドライのもずくスープを飲んでから出かけます。
とにかくやってみる。
というのは、なにもやらないよりも全然いい…
そんな気持ちで始めます!