はじめまして。
私は昨年の11月に心不全で入院し、現在は毎日5種類の血圧を下げる薬を服用しています。
その薬の副作用として、めまいがあります。対策としてゆっくり動作を心掛ける、ツボ押しや肩などを動かして全身の血流をよくするなどの対策をしています。
また、水分摂取は1日1.5リットルまでと言われています。これから暑くなり、きついのではと思います。
同じような症状をお持ちの方がいらっしゃいましたら、意見交換をしたいと思っております。
めまい対策、熱中症対策でいいご意見をお持ちの方がいらっしゃいましたら、よろしくお願いいたします。