先日、3連休とうかれたのも束の間…
なんと3連チャン！
休日出勤♪
……(Ｔ▽Ｔ;)
それでも、無理くり時間をつくって2日はいってきました。
ついでに今週末も休日出勤！(´□｀｡)
意地でいってきました、2連登。
いや～、何時もながらの星回り。
もう1月は休日なし。。。
でも、いいんです。登れれば。
この週末は、上海で大きなコンペがあったらしく、ジム内は
程よく空いてて、バッチリ打ち込めました。
そこは良かったんですが、なんせ暑い～暑い～。
上海は、今異常に暑い上、湿気がすごい！
そんでもって、行ったジムに 空調がない……(´＿｀｡)
室内なのに。雨上がりでジトジトなのに。
湿気ムンムンな中、お仲間の皆さんとしっかり汗流してきました。
僕も、愛用しているskinsが、一瞬でビタビタに。
まぁ、もともとピチピチのものなので、気にならないし、
Tシャツの汗ばんだ後のビタビタ感よりも断然マシですので。
そんで、着圧による効果があるので、汗かきの人にはオススメです。
……夏場は見た目暑苦しいですが、というよりも暑いです。
間違っても冬場用のヒートテックが入ってるのは避けましょう。
蒸し焼きになってしまいます。
ちなみに上海ジム内で空調入ってるのは、サッカー場ジムのみなのです。
コンペに負けるなって感じで盛り上がっちゃいました。
一緒に登ってた皆さん、お疲れ様でした！
んで、ヒィコラ言いながら、ケッタ(チャリンコのことですね。)で帰り、
ふと体重計に乗ると、
……Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
74.3kg！！
普段、78超えるぐらいなので、
ー3.7kg！！
この1週間の暑さ+ウンドウで、恐ろしいことに…
体の水分、大半抜けてますね、きっと。。。
皆さん、暑い時は、水分補給を忘れずに。
では。