うちには８６歳のばあちゃんが一緒に暮らしています
ばあちゃんはちょこちょこお腹の調子が気になる人
考えすぎると胃腸にくる体質みたい
私の胃腸はおかげ様ですこぶる元気で
（家族が胃腸風邪になっても一人だけならない、という図太い人間であるのだ 笑）
調子が悪いときはだいたい頭痛
ばあちゃんにはハイビスカスのルビー色の素晴らしい発色で ひとまずOK！
（写真にはハイビスカスが入っていませんが
）
薬草が入ってるよ と言いながら
ハイビスカスのきれいな発色を見るだけで
元気がでるうちのばあちゃん
「お～ありがとう」と言って、うれしそうに飲んでくれる
その中には
・ハイビスカス
・ジンジャー
・レモンバーム
・レモンバーベナ
・オレンジピール
をブレンドして、血行促進を期待しながら胃腸の調子を整えてもらいたいという
家族である私の期待をこめたハーブティーです
案の定、ばあちゃんは次の日までかかるけど、ちゃんと飲み干してくれるので
胃腸の調子も快調になります
高齢者は特別に気をつけなければならないハーブがたくさんあります
とくに既往歴（病気の経験）が多く
服薬が多い人は要注意です
うちのばあちゃんも脳梗塞を経験してるし
お医者さん大好きだから服薬も多い
だから使うハーブも注意を払います
我が家にあるのはざっと６０種類
（一時期の８０種類からは減らしました）
その中でもハイビスカスは飲みやすく選びやすいです
冷えるこの季節には体内の循環をよくしてくれる飲みものがいいですね♡