日曜日に出店した津島市の「気まぐれ市」では、ブレンドハーブティー作りもしました
いちばん多かったご質問
「胃腸が弱くて、最近はとくにトイレにいます。胃腸にいいハーブティーありますか？」という方がすごく多かったです。
胃腸の調子を整えてくれるハーブティーはいくつかありますよ★
ご安心くださいませ＾＾
ハーブティーって、ひとつのハーブの中にいろいろんな成分がはいっています
さまざまなハーブを組み合わせることによって、相乗効果になり
今の心と体にぴったりなブレンドハーブティーをつくることができます
ブレンドハーブティーがその時々で、感じ方が全くちがうのは
心と体が変化すると、嗜好も変化するからなんですね
イライラが落ち着かないときに飲むハーブティーと
明日は遠足～♪と思ってウキウキしてるときに飲むハーブティーの味って
ぜんぜん違いますよ～
だから
今このブログでご紹介したり
お会いしたときにその場で作っていただいたハーブティーが
いつも いつまでもあなたにぴったりかというと、そうではにゃい
そして
一般的に胃腸にやさしいといわれるハ-ブをあげますが
これが一番いい！という話ではないのでよろしくです
＊＊＊ここまでご理解いただいた上で、いってみましょう＊＊＊
胃腸のバランスをととのえてくれるハーブティーありますよ
ペパーミント
カモミールジャーマン
レモンバーベナ
レモンバーム
マロウブルー
以上５種類がオススメです
これ全部をブレンドしてもOKですがブレンドの仕方が難しいですよね
割合は、ご自分が好きな香りのハーブをたくさん入れてみれば、だいたい合ってるんじゃないかな
文章力に乏しいので、ブログではこのくらいのことしか書けないや
わはは
試してみてくださいね★