3月末にラスベガス・自堕落旅行から帰還して以来、
なぜだか、愛しのマイ・ノートパソコンちゃんがツン期に突入(;д;)ブワッ。
exeファイルを読み込んでくれないという横暴っぷりを発揮。
早くデレ期が来ないかなー…なんて待っていても当然ながら
デレてくれるわけもなく、昨日、ついに意を決して涙の初期化を決行。
おかげで症状は改善されたものの、今度はバックアップデータを取り込んだり
ソフトを改めてインストールしたり、管理人の文章の書き方のクセを覚えこませたりと
やることが山積みすぎてやっぱり涙。
未だ、作業が終了しません\(^o^)/オワタ。
・・・・
il||li_| ̄|○ il||li
■□■□■□■□■□
そういえば・・・
突然ですが、管理人、2月の頭あたりから一人減量祭りを実施中です(ToT)。
と、いうのも去年の秋あたりから気分が鬱状態でジョギングもサボりがちで
体調もあまりよくなくて完全なるヒッキー(今もそうだけどw)になっていたから。
おかげで、太りやすい体質の管理人はぶくぶくと太りだし・・・
その結果がコレ(´・ω・`)
えぇえぇ、昨年年末のカリブ海クルーズの時に体重も体脂肪率も絶頂状態(ToT)。
顔にモザイク入ってるケド、めっさパンパンだったし二の腕はムチムチ・・・。
なんと、この頃の体脂肪率は30%( ̄□ ̄;)!!!
ちなみに、女子で体脂肪率が30%を超えると、見た目がどうであろうとなんだろうと
肥満
と医学的には診断されるんだとか!!
これはヤバい(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル・・・
とおびえながらも1ヶ月はダラダラと過ごし(え?)、2月初旬から本格的に
ヤバさを実感して減量祭りを実行。
することは・・・
・1ヶ月で200Kmジョギングする
・間食をやめる(コレが一番つらい)
・毎日青汁を飲むw
この3点。
これ以上やること増やすと途中で息切れしそう(根性なしです、はい)なので本当にこれだけ。
そして、2ヶ月経過。
体脂肪率 5%減(・∀・)
体重 5kg減(・∀・)
・・・
ふぅ。
やっと何とか通常状態まで戻ったYO!!
帰国までにあと体脂肪率を3%落としたいところ。
がんばれ、自分!!