やっと週末・・・・（≧∇≦）♪
そう、週末といえば・・・・・・・
・・・
やっぱ・・・・
エアロ♪（≧∇≦）♪
最近、ジムのスケジュール表を常に持ち歩いている管理人。
当然ながら、初週末は、エアロ出陣。
今日は、中級６０分のクラス。
イントラは、まだ、管理人より年下（であろう）男の子。
管理人の今までの固定概念では、
男性イントラのエアロの振り付け＝シンプルかつダイナミック
ってイメージがあったんだけど、このクラスのイントラさんは、
男性なんだけど、
なんというか、ジャズちっくなエキゾチック（？）な振り付けが
多い（＾＾；。
とってもオモシロかったんだけど、ちょっと、カルチャーショック（苦笑。
でも、オモシロかったから、きっと通うんだろーな・・・・。
何はともあれ、管理人、本格エアロマニア復活の兆し(｀･ω･´)♪
まだまだ、スタミナ不足は否めないけど、
ダイエットとともに、筋力アップとスタミナアップは図りたいなぁ・・・・。
ちなみに、
多くの人が、ダイエット＆減量のために運動をしているけど・・・・
でもね・・・・
エアロにはまると、「手段」と「目的」が逆転する現象が起きるのよ！！
つまり
管理人も当初はそうだったんだけど
【目的】→ 目指せ！！！スレンダーぼでぃ（≧∇≦）★
で
その為の
【手段】→ 運動して、カロリー燃焼(｀･ω･´)！！！
なんだけど・・・・・
今は・・・・もちろん減量が当然なんだけどさ・・・・
【目的】→ いつまでもエアロを楽しむ★
で
その為の
【手段】→ 減量して、エアロのキレのある動きに
ついてゆけるようにする(｀･ω･´)！！
てなコトになるのよね・・・・。
あぁ
(*´Д`)
エアロマニア 万歳 (*´Д`) (*´Д`)