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• 有酸素で体力使い果たした…
• 雪の予報でジムへ
• 久しぶりに背中を刺激
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• 夏休は筋トレに限る！
• 今日はスタジオに
• そろそろ本気で。その2。
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  牛タン美味い
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  盛岡で じゃじゃ麺
• ダラダラ独り言
• 平日に筋トレ出来た(^○^)
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  寒い。雪かぁ。
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  体力が消えた。。。
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  仙台行ったが時間なし。。。
• 休みだ。張り切る！
• 中途半端だよ。

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