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２月１８日（日）に黒瀬町において歌声祭典が開催されました。
全体での参加者は４０４名。
三次市はユース女性部合わせて２５名参加。
北部総支部では「明日があるさ」を熱唱しました。
参加いただいた皆様。ありがとうございました。
ヨガ教室を開催しました。
参加予定９３名のうち５５名が参加。
人数が多かったため、１時間でプログラムを組んでいただき
参加者を入れ替える方式で行いました。
ヨガと聞くと、私は呼吸を整えながらゆったりした運動を行うという
印象が非常に強かったです。みなさんもそんな印象をお持ちだったのでは？
実際始まってみると「エ・エ・エアロビですか！？」ってな感じで
有酸素運動から始まりました。
途中給水タイムが入りながら、３０分程度しっかり有酸素運動をしたあと
部屋を薄暗くしてムードたっぷりな感じになったところで
靴を脱ぎヨガを行いました。
全部で１時間ぐらいだったのですが、みなさんいい汗をかいて
とてもリラックスされすっきりされたような感じに見えました。
やはり運動っていいですね♪
今回、講師をお願いしたのは、サンデーサンとサングリーンのあいだにある
元山中スポーツがあったところにある教室の方に依頼しました。
女性は募集されているそうですので、興味のある方は尋ねてみてください。
男性は・・・・・独学で（笑）
今回は、女性部と合同であったこともあって多数の参加がありました。
やっぱこれぐらい集まらないと・・・・
普段から、これぐらい集まってくれればねぇ・・・・
今日は３１日。
あっという間に１月が終わりました。
毎年思うことですが、１・２・３月はあっという間です。
時間は平等に過ぎるものですので、あっという間と感じるぐらい
色々とあるってことだと思います。
２月は１日に学習会、８日にヨガ、１８日は歌声があります。
皆さん忙しいとは思いますが、参加してください。
よろしくお願いします。