会議終わったー！

無事会議終えることができた！
今日はたくさん食べて大満足
体重とか仕事出来ないとかなにも考えすぎず、考えて行動していって、楽しく日々を送れる事が今の目標なんだよね
やっぱ、健康第一だし、仕事も大事！
でも色々と考えすぎたり100点満点目指しすぎたら疲れちゃうし、精神的にも参るしもうそんな生活は嫌なんだ…
だから完璧をもとめすぎないで全体的に80点でいいって思えた、心から。
頑張りすぎない、適度の息抜きも必要。
それが今なら出きるような気がするんだぁ！
ゆるーく、しっかりとする！