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鍋でリフレッシュ

どうもあひる

今週はなぜか疲れてて体調もだるいし、朝一のプールにも行かずぐーたら過ごしてましたア セ


でも、昨日のFriday Nightで少しリフレッシュされたかも♪


昨日は早稲田の子達で集まって鍋パーティーしました上げ上げ

今月の最初にもやったんだけど、それは様子見で4人でやったのね。

したら、勝手がわかったので今度は大人数でわいわいやろう!!ってことで、集まりましたの計10人きらきら


ごまみそ鍋と、もう1つ小さいお鍋でキムチ鍋食事


薄切り肉はやっぱりGETできなかったけど、今回は白菜も大根も日本形式(?)のを買って

もやしと白滝も買って、本格的なお鍋!!


なんかこっち、大根とか人参とか、売ってるんだけど、栄養失調ぽいやつしか売ってない!!

細くてひょろーってしてるの!!

一応味に変わりはないんだけど・・・・

あと人参は汁が異様にオレンジ

切った後のまな板とかオレンジオレンジしてるもん


あと、買い出ししててびっくりしたのが、鳥肉より豚肉の方が安かった!!

ていうか、全体的に、1パックが結構多い量で売ってるから高く感じるんだけど、グラム単位で考えたらお肉は日本より安いと思う


鍋は、途中で温め直したり、具を足したりしながらまったりまったーりにこちゃん

寮が離れてて普段絡みが少ないことかも今回は来てくれて、楽しかったー

皆で鍋囲んで、あったまりながらおしゃべりって、すごい癒されます(*´∀`*)


途中から耕太郎が部屋にストックしてたウォッカと梅酒もたしなみましたラブ

こっちに戻ってきてから初めてお酒飲んだ


相変わらずすぐ顔が真っ赤っかになるから驚かれたけど

酔いはしませんでした○´з`)b


やっぱりウォッカはなんか薬っぽい臭いがして苦手です

果物系のカクテルや果実酒が好き


あとはワインワイン

ワインを飲めるようになりたいきらきら

ワイングラスにワインを入れて軽く揺らしながら飲む…小さい頃から憧れてたんだもの


イタリアでは16歳から飲酒がOKなので、ちょっと冒険してみようかな逃げる


そのあとは2時くらいまでおしゃべりしてー

で、部屋に帰って10時近くまでおやすみなさいzzz


金曜日と土曜日は図書館も夜の9時にしまっちゃうので、その間は遊んでリフレッシュしたいですキャッ☆

先週はボーリング行ったし、昨日は鍋

来週は決まってないけど、その次はspring break!!イタリア!!!


midtermやレポートで忙しくなってきてるけど、大いに遊び、程よく勉強

これモットーにエンジョイするぞー♪




水道水

水道水、飲む? ブログネタ:水道水、飲む? 参加中
本文はここから

面白い記事を見つけたので…

水道水を飲むか飲まないか!?
日本にいる時は、一時ダイエットや美容のためにコントレックスなどの硬水にはまったり(まだ家に箱買いしたのが残ってる…)、おいしさで超軟水にはまったりで、珍しいミネラルウォーターを見つけたらよく買っていたけど

その前は普通に飲んでましたね、水道水


で、も


ここ、アメリカの水道水は

飲めたもんじゃない髑髏


ていうかそもそも水道設備がちゃんとしてなくて、同じ温度目盛りのところでもめっちゃ冷たい水が出てきたり、ぬるかったり…
シャワーの時、マジ困ります汗

で、味は…
なんか、土臭い・・・・

土というか鉄というか…
においがついててなんか変な感じで
最初に来たばかりのころは、歯磨きするのも嫌でしたねー

今は、慣れたけれど
でもやっぱり飲むのは無理(´Д`A;;)

水道水がまずいからか、アメリカにはいたるところに飲み水のスタンドがあります
授業受ける建物にも、図書館にも、時々スーパーにもある
そのスタンドも、物によって冷たさや味がまちまちだけど…

なので、飲み水は空のペットボトルに、スタンドの水か、ラウンジの浄水器の水を入れてます
1.5リットルの水が90円位で売ってるんだけど、買って帰るの重いし
なんか、まぁおいしいわけじゃないけど我慢できるものが無料で手に入るんだし…と思ってしまうちゅ

でも時々ペットボトルの水を飲むとおいしいですねきらきら
冷たい時は結構冷たさで味がごまかされてるんだけど、常温だと格段に違う!!

私のお気に入りはsmart water かFIJI waterですハート
そういえば、アメリカのミネラルウォーターは軟水ばっかり
硬水ってほとんど見かけないなあ…

まぁ軟水の方が飲みやすいからいいんだけど
運動した後とかは冷やした硬水を飲みたくなります

日本でお気に入りだった超軟水のICE AGEっていう水
こっちで探してるんだけど見つからないー


今日は結局エアロビの後ずーっと倦怠感と頭痛が続いてたので図書館にはいかずに寮の自習室でおとなしくreading
来週テストがある教科なんだけど、いまだにこのクラスで何を学んでるのかよくつかめない…;;

なんか、イタリア旅行まで1か月切ってるけど、萌も私も地味にテストやレポートがあって
私なんて春休みの直後にプレゼンあって

お互いゆっくり旅行の計画立てる時間がない。・゜・(ノД`。)・゜・。



悔しい!!

こんにちは


今日、エアロビの授業だったのです

で、いつも通り音楽に合わせてやってたんだけど、途中から特に疲れてたわけでもないのに体調悪くなって髑髏

気づいたらフラッと倒れて動けなくなっちゃってエアロビの先生を心配させてしまいました汗


私はまず体が温まりにくい上にあったまったとしても体内に熱をため込んじゃって

汗とか全然かきません。お風呂入ってもほとんどかかないア セ


で、エアロビで体温上がってたんだけど逃がしてあげることができなくて、熱射病に似た症状になっちゃったらしいです。

室内なのに熱射病ってw


この代謝の悪さはどうにかなってほしいものですね(●´ ^ `●)

日本にいる時は代謝上げるために半身浴頑張ったりしたけど全然ダメ


よく考えてみれば小さい時から汗で困ったことってない気がするもの

制汗剤もほとんど使う必要なかったし

そういう点では便利だけど、やっぱり健康的に考えたらちょっとねぇ…


ていうか、それを別にしても体力が低すぎる気がします

ランニングしたらびりっけつだし、エアロビでも自分だけこんなに疲れてるのかな?!って時々思うし

結局今日倒れたあとも疲れた感じとけだるさは続いてるし…


小さい時から運動神経がないのは自覚してたし、体力がないのはわかってたんだけど、特にそこまできにしてませんでした

でもこうやって比べる対象がいると、やっぱり悔しいむー


体力あげたい!!


水泳1㎞を週に2回じゃ足りないのかな??

外でランニングを始めるべきなのか…?寒いけど…


とりあえず、自分の体力のなさにここまで悔しい思いを感じたのは初めてなので

今後体力ついてれば何かと役に立つだろうし、この留学後期の目標の一つとして


体力を上げる上げ上げ


何をしにアメリカに留学しに来てるんだって感じだけど

エアロビの授業の最後の体力測定ランニング

とりあえずこれを目標に運動や睡眠やサプリなどで頑張っていきたいと思います腕。きらきら

上手な紅茶の淹れ方教えてください

こんにちは。

今日、日曜日はいつも通り図書館に行って勉強してましたえんぴつ

明日出す、レポートのアウトラインをつくってたんだけど…

アイディアまとめるのはそこまで苦戦しなかったけど、”アウトラインを作る”ということに苦戦汗


Word使ったんだけど、うまく使いこなせなくて・・・

変なところで番号が変わったり、段落変えができなかったり

しょうがないので、番号振ることはあきらめてインデントだけつけて、最後の方に手書きで

「ごめんなさい、wordが使いこなせなくてちゃんとした形式のoutlineが作れませんでした」

って書いた・・・・

多分あの先生なら許してくれる…はず!!


そのあとは切らしちゃった歯磨き粉だけを買いにCVSに行って

夕ご飯クッキング♪


今日のメニューはシチューですシチュー

カレーと同じ原理で、2種類混ぜたらおいしくなるのかと思って混ぜて、あとチーズも入れてみたらクリーミーになっておいしかった○´з`)b

ちょっと人参小さくしすぎたせいで煮込み終わったら粉々になった人参のせいでシチューがオレンジっぽくなってたけど、それはご愛敬ってことでハート

1箱分作って、耕太郎と辰也と食べたけど余ったので、タッパに入れて冷凍庫で眠ってます

今週の夕飯はずっとシチューって感じw


そういえば、紅茶ってどうやって淹れるの!?

インスタントの紅茶!!


あれ、ティーパックコップに入れて、お湯注いで…で作ると、色はついててちょっと香りっぽいのはするけど味がほとんどしないんですア セ

時間おいてみても駄目

変に薄い紅茶で…


自分でいれると、毎回毎回うまく作れないんだよねー

まぁ、市販のペットボトルのお茶とかは他に砂糖やらなんやらが入ってて味がついてるんだろうけど…

それを抜きにしても自分でいれた紅茶は味がなさすぎる!!


ミルクティー作ろうとすれば牛乳の味しかしないし…


インスタント紅茶で失敗って聞いたことないけど

ていうか認めたくないけどw


でもうまくできないんだよー。・゜・(ノД`。)・゜・。

今日も、図書館行くのにチャイを作って魔法びんで持っていったんだけど…

かすかにあのスパイスの香りはするけど、味は何か薄い麦茶みたいな


コーヒーといい、紅茶といい、私飲み物作るの下手なのかな

おかーさん、私に時々作ってくれたあのミルクティーはどうやって調合したんですか??


Valentine's Day

こんにちはー

2月14日、ヴァレンタインバレンタイン


といっても特別なことは何もせず

のろのろ昼ちょっと前に起きて、ちょっと図書館行って…という普段と変わらない日でしたが


こっちのヴァレンタインは女の子にプレゼントを贈る形なのプレゼント

日本では今年「逆チョコ」が話題になっているらしいけど…

世界基準で見たら、今までの日本の普通のヴァレンタインがすでに「逆チョコ」ですからw


プレゼントは、チョコもそうだけどお花が多い花束

だから当日やその前日とかはお花屋さん大忙しみたいダッシュ

寮のフロントデスクにも、色々なところから届けられたお花が所狭しと、並べられ、引き取りに来られるのを待ってました


なんか寮のフロントデスクは、行事ごとにデコレートをしていて、感謝祭やクリスマス前もかわいかったんだけど・・・



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こちらヴァレンタインバージョン!!

ハートがたくさんで、明るい感じでかわいいハート

寒い日でも、夜中図書館から帰って来ても

なんかこのかわいらしい感じのフロントを見ると、ちょっと和みますちゅ


そういえば、私もヴァレンタインの贈り物貰ったのきらきら

しかも、知らない白人男性から

ケヴィンってゆーらしい。……確か。


なんか今学期毎日図書館で過ごしてて

大体同じ場所に座るんだけど、毎日行ってると結構他の常連さんたちの顔もわかってきて


その常連さんの1人がバラの花3本のミニブーケと連絡先(笑)をくれたの

最初びっくりしたけど、ありがたくもらっときました(*´∀`*)

部屋、砂漠か?!ってくらいに乾燥してるけど、極力長持ちさせてあげたいね



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やー、喋ったことない人から連絡先とプレゼント渡されるなんて初めてだわー

あれね、なんか高校生が毎朝同じ電車に乗る人にメアド聞くみたいなもんなのかね(●´∀`●)


今は1人の人と恋愛する気分じゃないし、ましてや現地生なんてあとちょっとでお別れだし

そっち方面に発展させるつもりはないけど、現地の友達は増やしたいので、仲良くしたいと思います♪


で、そのあと部屋に戻ったら、萌のroomieの韓国人の子が韓国料理を作ってくれるらしくて、萌と、その子と、立命館の子でご飯


普通の餃子みたいのと、キムチ餃子みたいのと、すいとんっぽいの

キムチ餃子は本当のキムチの味で、いい具合に辛くておいしかった

萌は辛さにやられてコップ2杯くらい一気に水飲んでたけど∵ゞ(´ε`●)


なんか、キムチとかは好きでキムチ鍋食べるし、ビビンバも食べるけど

まだ一回もちゃんとした韓国料理レストラン行ったことない!!


1回日本でチェゴヤっていう韓国料理レストラン行こうとしたけど、確か人が並んでてやめちゃったんだよなー

おいしい、本場の韓国料理食べたい!!


新大久保の駅がコリアン通りらしいから、日本帰ったら大学行ったついでに行けるけど…

DCで見つけられないかなー?