根智和!

1.5年ぶりのプログ投稿をします。
肩に力が入って、以前はパソコンから投稿してましたが、今年のお正月に娘にすすめられてスマホに買い換えました。
これからは日常的にあった事を気楽にスマホから投稿しようと考えています。よろしくお願いいたします。

今年の正月と言えば、元旦から50年吸っていたタバコをやめました。きっかけは年金生活で小遣いの節約と食道がんで手術された方がいてタバコを止めた!との話しを聞いて決心しました。
チャンピックス錠を3カ月間、毎日1錠飲みながら、テレビコマーシャルにある禁煙外来に通いました。もう1年たちました。禁煙は今のところ成功し、吸いたくなる気持ちはありますが我慢でき、もう大丈夫だと思います。
寝起きの咳もなくなり、顔色も良くなったと言われます。お小遣いも1年でおよそ15万円でき、ゴルフ資金に回ったと思っています。

ただ禁煙してからは、その後遺症?ストレス?で色々体調を崩して病院通いした1年間でもありました。
●悪玉コレステロール増加、高脂血症?●喉の奥からの深い咳き込み●大腸、胃ガン検診で良性のポリープ見つかり、切除●下肢に慢性蕁麻疹●下肢静脈瘤?と疑われた湿疹に悩む●一時的に3キロ近く体重増●高尿酸血症?など気にしたら切りがありませんでした。

今現在はコレステロールを抑えるクレストール錠2.5mgを毎晩1錠を飲んで安定しています。一方寝ている間の胃酸逆流にここ3カ月以上悩んでいます。
胃カメラ、CT検査、X線レントゲン、ピロリ菌検査などしてもらっても特に異常なしと言われ困ったものです。
喫煙で抑えられていた毒素が一気に顕在化しているのでしょうか?

その他は体重も今は164センチ、65キロをキープ、だいぶ落ち着いて来ました。
来年こそは年男、72才の年なりに健康に過ごしたいと思っています。

ブログ再開でいきなり暗い話しになり、ごめんなさい!元気付けになりませんでした!