pakawaの食卓 -9ページ目

pakawaの食卓

シニアのゆるゆるダイエット記録

昨日
朝:新幹線でサンドイッチとコーヒー

昼:崎陽軒「秋弁当」

夕:コンビニの惣菜と赤ワイン

朝:ワンタンスープ、とんぺい焼き

昼:おにぎりなど、差し入れご飯

夕:新幹線でスパークリングワイン、ハイボール、コンビニの惣菜、サンドイッチ他