十六穀ご飯のビビンパ

朝：コーヒー、サプリ、ヨーグルト

昼：十六穀ご飯のビビンパ、アイスレモンティー

夕：ミックスサンド、オレンジジュース、お煎餅

おやつ：みたらし団子

1524KCal、6722歩、57点