無印良品のネバネバスープ朝:チーズトースト(ブラン入りパン)、ネバネバスープ(無印良品)、サプリ昼:ゼンブスティック(コーン)、コーヒー、柿の種、甘酒夕:蒸し鶏のパスタサラダ、シガール2本、ジャスミン茶、杏仁豆腐1449KCal、3523歩、49点