pakawaの食卓 -15ページ目

pakawaの食卓

シニアのゆるゆるダイエット記録




全粒粉パンでチーズトースト、
豆と雑穀のスープ、サプリ
チキンサラダ、桃、牛乳、
あずきバー、
ヤンニョムチキンボックス、
ジンジャーエール

1733KCalくらい、36点